il-moħħ
- saħħa
Żieda fil-piż tikkawża stupidity
Taf li waħda mill-ħsarat tal-piż żejjed hija li tikkawża stupidità. Il-professjonisti tas-saħħa u l-fitness jiffokaw fuq...
Kompli aqra » - saħħa
Erbatax-il benefiċċju li tiekol legumi
Ilkoll nafu li l-ikel tal-legumi kuljum itejjeb is-saħħa tagħna, iżda ħafna mhumiex konxji li għandhom benefiċċji kbar fuq skala kbira għall-ġisem u l-moħħ...
Kompli aqra » - saħħa
Ikel li jżid il-kapaċitajiet tal-moħħ
Ikel li jgħolli l-kapaċitajiet tal-moħħ 1- Lewż: iżid il-fluss tad-demm lejn il-moħħ 2- Ġewż: rikk fl-omega-3...
Kompli aqra » - saħħa
X'inhu l-ikel li huwa simili għall-partijiet tal-ġisem tiegħek u li jibbenefikaw minnhom?
X'inhu l-ikel li jixbah lill-organi ta' ġismek u ta' benefiċċju għalihom? 1- Karrotti: jidhru bħall-lenti tal-għajn... u tabilħaqq, ir-riċerka wriet li...
Kompli aqra » - saħħa
Fatti dwar il-moħħ li tista’ tkun taf għall-ewwel darba
Fatti dwar il-moħħ li tista’ tkun taf għall-ewwel darba 1- Ma tistax tikkek lilek innifsek, għax il-moħħ jiddistingwi bejn il-mess tiegħek u l-mess ta’ ħaddieħor...
Kompli aqra »