bħala vitamina
- saħħa
Kul mod tiegħek lejn il-kuntentizza
Ħafna minna jħossuhom ħatja li nieklu, imma qatt ħsibt jekk tibdel il-mod kif tħares lejn l-ikel tiegħek u li dak li nieklu...
Kompli aqra » - saħħa
Għas-saħħa tiegħek, tiekol ħut
Il-ħut huwa wieħed mill-aqwa sorsi ta 'proteina u huwa kkaratterizzat minn xaħam baxx, għalhekk huwa sors ideali għal saħħtek, u l-ħut huwa rikk f'...
Kompli aqra » - sbuħija
Id-dwiefer tiegħek huma mera tas-saħħa tiegħek
Ħafna minna jistgħu ma jkunux jafu x'jgħidilna d-dwiefer tagħna dwar il-problemi tas-saħħa li qed niffaċċjaw, għalhekk huwa importanti li nagħtu attenzjoni għal kull sinjal...
Kompli aqra » - saħħa
Benefiċċji ta 'ananas li se amaze inti
L-ananas hija frotta tropikali, b'togħma pjaċevoli li fiha ammonti kbar ħafna ta' zokkor u hija rikka ħafna f'vitamini u fibri awżiljarji...
Kompli aqra »