ilma
- sbuħija
Wara d-dieta, ix-xaħam tal-ġisem jinbidel f'ilma u arja
Fi studju ġdid, deher ċar li x-xaħam tal-ġisem li n-nies jitilfu ma jinbidelx f’enerġija iżda jinbidel f’ilma u arja.
Kompli aqra » - saħħa
Oqgħod attent minn dawn id-drawwiet, jeqirdu l-kliewi
Oqgħod attent minn dawn id-drawwiet, jeqirdu l-kliewi 1- Nuqqas ta’ ilma tax-xorb jagħmel ħsara lill-kliewi 2- Konsum eċċessiv ta’ melħ 3- Żamma tal-awrina 4-...
Kompli aqra » - saħħa
Oqgħod attent li l-ilma ma jagħlix darbtejn
Oqgħod attent mill-ilma jagħli darbtejn. Ħafna minna għalli l-ilma aktar minn darba u nużawh għat-tè, u nistgħu naħsbu...
Kompli aqra » - saħħa
Kul mod tiegħek lejn il-kuntentizza
Ħafna minna jħossuhom ħatja li nieklu, imma qatt ħsibt jekk tibdel il-mod kif tħares lejn l-ikel tiegħek u li dak li nieklu...
Kompli aqra » - saħħa
X'inhu l-ammont ta' ilma li għandek tixrob kuljum?
L-ilma huwa ħajja, aktar ma tixrob ilma, aħjar għalik u għal saħħtek, iżda din it-taħdita ma tistax tiġi applikata fil-prattika.
Kompli aqra »