tevita
- saħħa
Kif tista' tevita li tiekol plastik?
Healthy..Taħseb li l-ikel tal-plastik huwa ta' ħsara għas-saħħa?? Kif tiekolha, tiekolha mingħajr ma tinduna biha, riċerka ġdida turi li l-bnedmin...
Kompli aqra » - sbuħija
Modi kif jitilfu l-piż fir-Ramadan
Forsi staqsejtu lilkom infuskom x’inhuma l-modi kif tilfu l-piż fir-Ramadan, ix-xahar qaddis tar-Ramadan qed joqrob, ix-xahar tas-sawm u l-ubbidjenza...
Kompli aqra » - sbuħija
Kif tevita l-ġilda li qed tixjieħ?
It-tixjiħ tal-ġilda huwa ħmar il-lejl għan-nisa kollha. M'hemm l-ebda abbuż aktar għas-sbuħija tiegħek milli l-ġilda tiegħek li tixjieħ qabel iż-żmien. L-użu tat-tindif it-tajjeb jgħin...
Kompli aqra » - saħħa
Kif iżżomm is-sistema diġestiva tiegħek b'saħħitha fix-xahar qaddis tar-Ramadan
Id-dieta tagħna hija kompletament differenti matul il-perjodi tas-sawm, għalhekk nibdlu dak li aħna mdorrijin bih matul is-sena ta’ drawwiet tajbin għas-saħħa u ħinijiet tal-ikel, sakemm jiġri...
Kompli aqra » - saħħa
Tużax il-mowbajl tiegħek wara l-għaxra ta' bil-lejl
Studju ġdid jikkonferma li inti toqgħod 'il bogħod mit-telefon ċellulari tiegħek, iżda din id-darba bil-lejl, allura x'inhi d-differenza fl-impatt u l-ħsara ta' telefon ċellulari bejn...
Kompli aqra »