သင့်လက်နက်များထဲမှ တစ်ခုသည် သင့်အား နေကာမျက်မှန်တပ်၍ ကျင့်ဝတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို သတိထားပါ။

1- သင့်နေကာမျက်မှန်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ သင့်မျက်နှာပုံစံနဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိအောင် ဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ပါက သင့်တင့်လျောက်ပတ်တဲ့အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်မယ့်အစား သင့်မျက်နှာပုံစံနဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိအောင် ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။
2- သင်၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ရောင်ပြန်ဟပ်စေသောကြောင့် ၎င်း၏သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။မျက်ကပ်မှန်များကို ခြစ်ရာမခြစ်မိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်သည် သင့်လျော်မှုမရှိစေရန် ဂရုစိုက်သင့်သည်။

၃- မင်းရဲ့ဇာစ်မြစ်ကို တတ်ကျွမ်းမှုနည်းလို့ (အိမ်၊ စားသောက်ဆိုင်၊ အဆောက်အဦး) မှာ မျက်မှန်မတပ်ပါနဲ့။

4- ဤအကြောင်းကြောင့် ဒီဇိုင်းထွင်ထားခြင်းမဟုတ်သောကြောင့် ခေါင်းစည်း၊ ဆံပင်မွေးအသုံးအဆောင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဟီဂျပ်တန်ဆာအဖြစ် အသုံးမပြုရသောကြောင့် မှားယွင်းသောနေရာတွင် ထားရှိခြင်းသည် ဆိုးရွားသောအသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေသည်။

5- စားပွဲပေါ်မှာ မတင်ပါနဲ့။နေ့စဥ်တွေ့နေရတဲ့ အမှားတွေထဲက တစ်ခုကတော့ မျက်မှန် နဲ့ သော့တွေလို တစ်ကိုယ်ရေသုံး ပစ္စည်းတစ်ခုချင်းစီရဲ့... သင်အသုံးပြုပြီးသည်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုစီတွင် ကိုယ်ပိုင်နေရာရှိသည်။

6- မေးစေ့အောက်မှာ အနားယူဖို့ အခွင့်အရေးပေးသလိုမျိုး မျက်မှန်ကို မျက်နှာကနေ ခေတ္တဆွဲမထားပါနဲ့။

(၇) အရေးကြီးဆုံး အဆင့်မှာ အခြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုသောအခါ နေကာမျက်မှန်ကို ချွတ်ထားရန် လိုအပ်ပြီး အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်ရာတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းဖြစ်ပြီး မျက်မှန်နှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းအား ပိတ်ဆို့ခြင်းမှာ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ပတ်သက်၍ မကောင်းတဲ့ အတွေးအမြင်များကို ပေးဆောင်စေပါသည်။

တည်းဖြတ်သည်။

Ryan Sheikh Mohammed