ကျန်းမာရေး

အချက်အလက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မမေ့အောင် ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းမလဲ။

အချက်အလက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မမေ့အောင် ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းမလဲ။

1- စာကျက်နေရင်း လက်ရေးက တစ်ယောက်တည်း ဖတ်တာထက် ပိုထိရောက်တယ်။

2- မှတ်သားနေစဉ်တွင် သင်၏မှတ်စုများကို မှတ်သားထားပါ၊ ၎င်းသည် သင့်အား မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးသည်။

အချက်အလက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မမေ့အောင် ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းမလဲ။

3- ဟောပြောချက်များအား အသံသွင်းခြင်း နှင့် အရေးကြီးသော မှတ်စုများကို ရေးသားခြင်းအပြင် သိမ်းဆည်းခြင်း။

4- သတင်းအချက်အလက်များကို ဆွေးနွေးမျှဝေခြင်းဖြင့် ၎င်းကို နားလည်နိုင်စေပြီး စုစည်းနိုင်စွမ်းကို တိုးစေသည်။

အချက်အလက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မမေ့အောင် ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းမလဲ။

5- စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ထုတ်ယူပြီး ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် အရောင်များ၊ စကားလုံးများနှင့် သင်္ကေတများကို အသုံးပြု၍ သင့်စိတ်မြေပုံကို ဆွဲပါ။

Ryan Sheikh Mohammed

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးဌာနအကြီးအကဲ၊ မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ - မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ဌာန - Tishreen တက္ကသိုလ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com