ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်မှားယွင်းသောကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများမှသူတို့ကိုဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲ

ကိုယ်ဝန်လိုချင်သူ သို့မဟုတ် လိုချင်သူ အမျိုးသမီးတိုင်းတွင် သူမ၏ အဓိက ပူပန်မှုမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိ/မရှိ သိခြင်းဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သက်သေပြရန် တစ်စုံတစ်ခုကို ရှာဖွေနေဆဲဖြစ်သည်။

သားဖွားနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များအားလုံး မမျိုးဥသည် သားအိမ်ပြွန်သို့ရောက်ရှိသောအခါ သုက်ပိုးသည် မျိုးအောင်ရန် 24 နာရီစောင့်ဆိုင်းရပြီး မျိုးအောင်သည့်အခါမျိုးဥသည် သားအိမ်သို့ရောက်ရှိရန် 3 ရက်မှ 4 ရက်အထိ ကြာကြောင်း အတည်ပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုအနည်းငယ်ရှိသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည် မျိုးအောင်ပြီးနောက်နှင့် စမ်းသပ်ရက်မတိုင်မီတွင် ၎င်းတွင်ဖြစ်ပေါ်သည့် လက္ခဏာများနှင့် ပြောင်းလဲမှုများမှတစ်ဆင့် ကိုယ်ဝန်ကို ချက်ချင်းသိရှိနိုင်ပြီး ဤသည်မှာ ဤလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ သေချာတဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

1- ရင်သားနာခြင်း။

၂- တက်ခြင်း။

၃- ဖောရောင်ခြင်း။

4- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။

5-နံနက်ဖျားခြင်း။

6- အရသာအာရုံပြောင်းလဲခြင်း။

၇- မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။

8- ခါးနာခြင်း။

၉- အစာစားချင်စိတ်၊

10- ဓမ္မတာနောက်ကျခြင်း။

11- နို့သီးခေါင်းတွင် အညိုရင့်ရောင်

12- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း။

13- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလက္ခဏာများ

1- ရင်သား နာကျင်ရောင်ရမ်းခြင်း။

ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ရင်သားမှာ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတွေခံစားရပြီး ဒီနေရာဟာ ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်လာပြီး အထူးသဖြင့် နို့သီးခေါင်းနေရာက ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ခိုင်လုံတဲ့ အထောက်အထားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပထမအကြိမ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်၊ ရင်သားပေါ်မှာ အပြာရောင်ခြေလှမ်းတွေကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။

၂- တက်ခြင်း။

ကြွက်တက်ခြင်းဆိုသည်မှာ ရာသီမပေါ်မီတွင် ဖြစ်တတ်သည့် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်အတွင်း နာကျင်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းများကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ဝန်၏ အရေးကြီးဆုံး လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်စစချင်းတွင် မကြာခဏ ဖြစ်လေ့ရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
၃- ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဝမ်းလျှောခြင်းသည် အမျိုးသမီးအများစု ဂရုမစိုက်သည့် ကိုယ်ဝန်၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျိုးဥထွက်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သည့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း နှင့် အစာခြေစနစ်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို နှေးကွေးစေကာ ဖောင်းကားခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
4- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

မောပန်းနွမ်းနယ်မှု ခံစားရပါသလား အကြောင်းရင်းမသိဘဲ မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုနှင့် မြင့်တက်လာခြင်းတို့ကို အလွန်အမင်း သတိထားနိုင်သောကြောင့် ပရိုဂျက်စတီရုန်းဟော်မုန်းသည် သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေကာ အသုံးမဝင်သည့်အချိန်များတွင် အိပ်ပျော်သွားတတ်သည်။ အိပ်ဖို့။

5-နံနက်ဖျားခြင်း။

အမျိုးသမီးများ အများစုမှာ အိပ်ရာမှ နိုးလာချိန်တွင် ပျို့အန်ခြင်း နှင့် ကိုယ်ဝန် 4 ပတ်အကြာတွင် အန်ခြင်းတို့ ပါသွားတတ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ သေချာသော လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်သည်။
6- အရသာအာရုံပြောင်းလဲခြင်း။

အချို့အမျိုးသမီးများသည် လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီကို မမြည်းစမ်းနိုင်ဘဲ ၎င်းတို့အလိုရှိသည့်အရာများကို မမြည်းစမ်းနိုင်ဘဲ အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ခံတွင်း၌ ခါးသီးခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ယင်းသည် အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်ဝန်ရှိစေသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သင်၏အရသာခံစားမှုပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

7- မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်း လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သန္ဓေသားကို သားအိမ်ထဲ သွင်းပြီး ကိုယ်ဝန် ဟော်မုန်းများ လျှို့ဝှက်စွာ ထွက်လာသောအခါတွင် သင်သည် ရေချိုးခန်းသို့ သွားရန် မကြာခဏ တောင့်တလာသည်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။
8- ခါးနာခြင်း။

မကြာခဏ ခါးနာခြင်းသည် သဘာဝအားဖြင့် ခါးနာခြင်းမရှိပါက ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ သက်သေဖြစ်သည်။

9- အစာကို တောင့်တခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။

၎င်းသည် လူသိများသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အစာစားချင်စိတ်သည် ယခင်ကိုယ်ဝန်ကတည်းက အခြားသော လက္ခဏာတစ်ခုခုဖြင့် ပါသွားပါက ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း သက်သေပြနိုင်ပြီး၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အစားအစာဓာတ်မပြည့်ဝခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ .
10- ရာသီလာချိန် နောက်ကျရင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ၊

ဓမ္မတာနောက်ကျခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ အသေချာဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးလက္ခဏာဖြစ်ပြီး ပုံမှန်စက်ဝန်းရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် သေချာသည့်လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ဤထိတွေ့မှုသည် ကိုယ်ဝန်ရပြီး သုံးပတ်အကြာတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
11- နို့သီးခေါင်းပတ်လည်ရှိ အမဲရောင်

သင့်နို့သီးခေါင်းတစ်ဝိုက်ရှိ စက်ဝိုင်းသည် မည်းလာပါက၊ ယင်းပြဿနာသည် ကိုယ်ဝန်နှင့်မသက်ဆိုင်သော ဟော်မုန်းမညီမျှမှု သို့မဟုတ် ယခင်ကိုယ်ဝန်အကြွင်းအကျန်နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သော်လည်း မျိုးအောင်ခြင်းအောင်မြင်နိုင်သည်။
12- ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတတ်သောကြောင့် ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
13- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်းများ ရုတ်တရက် တက်လာခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်စစချင်းတွင် ခေါင်းကိုက်စေနိုင်သည်။

အခြားရှင်းပြချက်- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ကဖင်းဓာတ်ကို ထုတ်ယူခြင်း၊ မျက်စိညောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော ဝေဒနာများသည် နာတာရှည် သို့မဟုတ် ယာယီခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်သည်။
သားအိမ်အတွင်း သန္ဓေတည်ခြင်း၏ ရလဒ်ဖြစ်သည့် သွေးစက်အချို့ ဆင်းလာခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်ဝန်၏ အခြားလက္ခဏာများ ရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊

အချို့သော အမျိုးသမီးများတွင် အညိုရောင်အစက်များထွက်၍ မသက်မသာဖြစ်တတ်သည် ။ကိုယ်ဝန်၏အစောပိုင်းနှင့်သေချာသောလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တက်လာသော်လည်း ဤလက္ခဏာကိုအမျိုးသမီးတော်တော်များများက မခံစားရတတ်ပါ။ ဆပ်ပြာ နှင့် ခေါင်းလျှော်ရည် ကဲ့သို့သော ပုံမှန် အနံ့ များ ၊
ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အသက်ရှုရခက်ခြင်းပါပဲ။

ဤသည်မှာ သားအိမ်အတွင်းရှိ သန္ဓေသားသည် အောက်ဆီဂျင်လိုအပ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်သေချာသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွင် အောက်ဆီဂျင်ချို့တဲ့မှုကို ဖြစ်စေပါသည်။
မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးမေ့ခြင်း။

ကိုယ်ဝန်ပထမရက်တွေမှာ ဒီလိုဖြစ်တာ၊ ဒါက သားအိမ်ထဲမှာ သန္ဓေသားရှိနေတာကို အတည်ပြုတဲ့ အရေးကြီးဆုံး လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ သွေးထဲမှာ သကြားပမာဏ ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကျခြင်း သန္ဓေသားရှိနေခြင်းကြောင့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖိအားများလာသည်။

ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှု

ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုသည် ရာသီမကုန်မီ သန္ဓေသား၏ရှေ့မှောက်တွင် ရှိနေကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ဘဲ ကိုယ်ဝန်၏လက္ခဏာအချို့နှင့် စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ နှုတ်နေပါက ရာသီလာချိန်အထိစောင့်ပြီး ထပ်မံကြိုးစားပါ။

အဆုံးတွင်၊ ဤလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများသည် ပထမကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး ဤလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများအားဖြင့် သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကို သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်အတွက် အပြည့်အဝပြင်ဆင်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားမယ့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို မယူမချင်း

မှားယွင်းသောကိုယ်ဝန်၏လက္ခဏာများ

၁- သတ်မှတ်ရက်နီးလာသောအခါ ဓမ္မတာလာချိန် သို့မဟုတ် ဓမ္မတာရပ်တန့်သွားကာ ဤရပ်တန့်ခြင်းသည် နှစ်လကြာနိုင်သည်။

2- အထူးသဖြင့် မနက်ပိုင်း ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း။

3- ဝမ်းဗိုက်အတွင်း၌ ရွှင်လန်းခြင်းလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

4- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း။

5- ဝမ်းဗိုက်အတွင်း သန္ဓေသား လှုပ်ရှားနေသည်ကို ခံစားရနိုင်သည်။

မှားယွင်းသောကိုယ်ဝန်၏အကြောင်းရင်းများ

မှားယွင်းသောကိုယ်ဝန်၏ အကြောင်းရင်းအစစ်အမှန်မှာ အမျိုးသမီး၏ကိုယ်ဝန်ကို ပြင်းပြသောဆန္ဒဖြစ်ကြောင်း လေ့လာမှုအားလုံးက သဘောတူညီကြသည်။