ည ဆယ်နာရီကျော်ရင် ဖုန်းကို မသုံးပါနဲ့။

လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ သင်သည် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းနှင့် ဝေးဝေးနေရန် အတည်ပြုထားသော်လည်း ယခုအချိန်သည် ညဘက်ဖြစ်သောကြောင့် ညနှင့် နေ့ကြားတွင် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း၏ ထိခိုက်မှုနှင့် ထိခိုက်မှုကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။

ပြီးတော့ ဆယ်နာရီနောက်ပိုင်းမှာ ဖုန်းကို ဘာကြောင့် ရှောင်သင့်သလဲ၊ ညဘက်တွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

နောက်ဆုံး လေ့လာမှုတစ်ခုက “ညဉ့်နက်ပိုင်းတွေမှာ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကို အသုံးပြုတာဟာ အဖျက်အဆီးအလေ့အထတွေထဲက တစ်ခုလို့ မှတ်ယူကြပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နာရီကို အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့အပြင် စိတ်ရောဂါအားလုံးနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။
“The Independent” ၏ အဆိုအရ၊ ညဘက်တွင် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းအသုံးပြုခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော သက်ရောက်မှုများရှိပြီး 24 နာရီအတွင်း လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝစက်ဝန်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ဇီဝဗေဒနာရီဟု လူသိများသော ဇီဝနာရီအဖြစ် လူသိများသော၊ “သူတို့ရဲ့ အလုပ်သဘောသဘာဝက ညဘက် အိပ်ယာထတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ညနက်ချိန်တွေမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ ကြုံတွေ့ရတဲ့ တူညီတဲ့ ထိခိုက်မှုပါ။
ဒီလေ့လာမှုအသစ်က ညဘက်မှာ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းအသုံးပြုမှုနဲ့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ ဇီဝနာရီတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုကို ပျက်ပြားစေတဲ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းမှုများစွာကို ဖြစ်စေတဲ့ ဆက်စပ်မှုကို ပြသခဲ့ပါတယ်။
လေ့လာမှုတွင် လူပေါင်း 9100 ကျော် ပါဝင်ပြီး ဗြိတိန်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းရှိ Glasgow တက္ကသိုလ်မှ ပါရဂူ ပါမောက္ခက ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤလေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူများသည် အသက် 37 နှစ်နှင့် 73 နှစ်ကြား ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ လှုပ်ရှားမှု အဆင့်များနှင့် မိုဘိုင်းလ် အသုံးပြုမှု အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျန်းမာရေး အခြေအနေများကို စောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆိုးကျိုးများအကြောင်း အစီရင်ခံစာများစွာက ပြောဆိုနေကြသော်လည်း အဆိုပါကြောက်ရွံ့မှုများကို အတည်ပြုရန် သို့မဟုတ် အဆိုပါသတိပေးချက်များ၏ တရားဝင်မှုကို သက်သေပြရန် သက်သေမပြနိုင်ဘဲ အထူးသဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများ လူတို့၏အသက်ကို သိမ်းပိုက်ဝင်ရောက်လာသောကြောင့် မှတ်သားစရာဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်များကို အတိအကျ မဆုံးဖြတ်နိုင်သေးပါ။