Hunza လူမျိုးတွေရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် ၊ အဖြစ်မှန်တွေ ၊ အသက်မသေဘဲ ၊

သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းက ယုံရခက်တဲ့ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ဟောင်းတွေလို ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်လိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒီဇာတ်လမ်းမှာ ထူးဆန်းတာက သူ့ရဲ့ သူရဲကောင်းတွေ အစစ်အမှန်၊ Hunza လူမျိုးတွေ၊ ခံနိုင်ရည်အရှိဆုံး၊ ရောဂါဒဏ်မခံရဆုံးသူတွေ၊ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ နှစ်ရှည်လများ လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသူများ၊ ယနေ့ I Salwa တွင် ဤအစီရင်ခံစာတွင် အတူတူ သိခွင့်ရအောင်၊

ဒီထူးဆန်းတဲ့လူတွေကို သူ့နိုင်ငံသားတွေက အများကြီးရယ်မောတာ၊ လမ်းလျှောက်တာ၊ အနည်းအကျဉ်းစားတာ၊ သကြားလုံးဝမစားတာ၊ တစ်နှစ်မှာ အသားစားတာ နှစ်ခါပဲစားတာဆိုတဲ့အချက်ကို ခွဲခြားသိမြင်ကြပါတယ်။၊

သူတို့၏နယ်မြေကို မသေနိုင်သောချိုင့်ဝှမ်းနှင့် အမြဲတမ်းပြုံးနေသော ချိုင့်ဝှမ်းဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကာရာကိုရမ်တောင်တန်းများရှိ Hunza တောင်များတွင် ပါကစ္စတန်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းတွင် နေထိုင်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်မရှိသော မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အသက်ရှည်ပြီး ကျန်းမာရေးလည်း ပိုကောင်းတယ်။အံ့သြစရာကောင်းတာက ဒီမျိုးနွယ်စုတွေမှာ ကင်ဆာရောဂါရာဇဝင်မရှိဘူး၊ဒါ့အပြင် သူတို့အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက် ၆၅ နှစ်အထိ ကလေးမွေးပြီး ကလေးတွေရဲ့ မျက်နှာတွေ နုပျိုလာကြပါတယ်။ ဤထာဝရလူငယ်၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်နိုင်သည့် တိကျသေချာသောချဉ်းကပ်မှုနှင့် နေ့စဉ်လူနေမှုပုံစံတွင် နေထိုင်ကြသော "Hunza" လူမျိုးများ။

ဤအသိုင်းအဝိုင်းသည် Bruchsky ဘာသာစကားကို ပြောဆိုကြပြီး ၎င်းတို့သည် လေးရာစုတွင် ဤဒေသသို့ရောက်ရှိလာသော “Ilek Gent Dar” စစ်တပ်၏ မျိုးဆက်များဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ Ijengiz Khan နှင့် အတူလာကြသော အခြားဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုက ၎င်းတို့သည် ယနေ့ခေတ် ချိုင့်ဝှမ်းတွင်နေထိုင်သူအားလုံးသည် မွတ်စလင်များဖြစ်ကြပြီး၊ ဤလူ့အဖွဲ့အစည်း၏ယဉ်ကျေးမှုသည် ကျန်ပါကစ္စတန်၏ကျန်လူဦးရေ၏ယဉ်ကျေးမှုနှင့် "Hunza" ချိုင့်ဝှမ်း၏လူဦးရေနှင့် ဆင်တူပါသည်။ လူတစ်သိန်းခန့်ရောက်ရှိပြီး ချိုင့်ဝှမ်းသို့သွားရောက်လည်ပတ်ခွင့်ရပါက အသက် 70 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သော်လည်း သူသည် လူငယ်ပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားကာ Hunza မှလူများသည် အသက် 140 တွင်ရောက်ရှိသွားသည်ကို မအံ့သြပါနှင့်။ အနှစ် ၁၄၀ ရှိပြီး အများစုမှာ တစ်ရာ့ခြောက်ဆယ်အထိပင်

ထို့ကြောင့် Hunza မျိုးနွယ်စုများသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသက်ရှည်ဆုံးလူများဖြစ်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် ရောဂါအကြောင်းမသိသူနည်းပါးကြသည့်အပြင် အမျိုးသမီးများ၏မျိုးပွားနိုင်စွမ်းမှာလည်း အသက်ခြောက်ဆယ့်ငါးနှစ်အထိ မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အရပ်ရှည်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှု ရှိမရှိ ပြင်းထန်သော အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို မပြဘဲ ၎င်းတို့၏ အသက်အစစ်အမှန်ကို လူတို့သိသောအခါ ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်သည် ၎င်းတို့၏ အသက်အစစ်အမှန်ထက် အနည်းငယ် လျော့နည်းသွားသည့်အတွက် တုန်လှုပ်သွားကြသည်။

Hunza မျိုးနွယ်စုများသည် တောင်တန်းများဖြင့် အထီးကျန်ဖြစ်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် မြင့်မားသောတောင်ထွတ်များနှင့် ရေခဲချိုင့်များဖြင့် ဝန်းရံထားသည့် ပါကစ္စတန်မြောက်ပိုင်းရှိ တောင်များကို ကမ္ဘာတစ်ခုလုံးနှင့် ခွဲထုတ်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ စားနပ်ရိက္ခာအတွက် တစ်ကမ္ဘာလုံးမှ ဖူလုံစွာသောက်နိုင်ကြသည်။ အဝတ်အစား နဲ့ သူတို့ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေ အားလုံး နဲ့ သူတို့ရဲ့ ယဉ်ကျေးမှု နဲ့ ဝေးကွာ နေတာ ဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်သလို သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်ရှင်းမှု ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် ကတော့ Hunza မျိုးနွယ်စု ဟာ ဖျားနာခြင်း မရှိ သလို နာတာရှည် ရောဂါ တွေ လည်း မရှိ ပါဘူး ။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူသားအားလုံး ခံစားနေရသော ကလေးငယ်များ ဤရောဂါများကို အလိုရှိသူများအတွက် မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်း မရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာအကျိတ်များ၊ အူအတက်၊ အစာအိမ်အနာနှင့် ဖိစီးမှုတို့ကို မခံစားရပါ။ ဝမ်းဗိုက် နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ၊ သည်းခြေရောဂါ ၊ ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်း ၊ အရိုးကိုက်ခဲ ၊ နှလုံး နာကျင် ၊ ဖိအား ၊ ဆီးချို ၊ အဝလွန် ခြင်း နှင့် မြို့နေ ပြည်သူများ ခံစားနေရသော ရောဂါ များ ဖြစ်သည့် ကလေး ရောဂါ များ ၊ ပိုလီယိုနှင့် ဝက်သက်ရောဂါ မှတ်ပုံတင်ထားခြင်းမရှိကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့အမျိုးသမီးများသည် အသက်ခြောက်ဆယ့်ငါးနှစ်အထိ ကလေးဆက်လက်မွေးနေသည့်အပြင် အထူးလိုအပ်နေသူများလည်း မရှိပေ။

"Honza" ၏အသက်ရှည်မှုအတွက်လျှို့ဝှက်ချက်ငါးခု
Hunza လူတို့၏ အစားအသောက်သည် နို့၊ ဥနှင့် ဒိန်ခဲကဲ့သို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းများ၊ သစ်သီးများနှင့် ပရိုတင်းများကို အခြေခံထားသည်။
အခွံမာသီးတွေ များများစားပါ။ အခွံမာသီးခြောက်မှာ B-17 ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အရာအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးပါ။
Hunza လူမျိုးများသည် တစ်နှစ်တာ၏ အအေးဆုံးအချိန်၌ပင် ရေအေးတွင် ရေချိုးကြသည်။
သူတို့ရဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံမှာ 15-20 ကီလိုမီတာ လမ်းလျှောက်တာ၊ ရွရွပြေးတာ၊ နေ့စဉ်ရယ်မောတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
သူတို့သည် တစ်နှစ်လျှင် နှစ်လမှ သုံးလခန့် အချိုရည်ကိုသာ သောက်ကြပြီး ညနေပိုင်းတွင် လမ်းလျှောက်ထွက်ကြသည်။

Hunza လူမျိုးများသည် ဆိုးရွားသော အစားအသောက်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာကျင့်သုံးကြပြီး ကျန်လူများသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မနေနိုင်၊ ယင်းကို ဘယ်သောအခါမှ မသွေဖည်ကြပြီး ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားမှုများခြင်း၏ အကြောင်းရင်း၊ မကြာခဏ အစာရှောင်ကြပြီး အသားကို နှစ်ကြိမ်သာ စားကြသည်။ တစ်နှစ်လျှင် သက်သတ်လွတ်စားသူများသည် စပျစ်သီး၊ ပန်းသီး၊ ဘယ်ရီသီး၊ apricot ကဲ့သို့သော အသီးအနှံများ၊ လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဂျုံ၊ မုယောနှင့် ပြောင်းကဲ့သို့သော ကစီဓာတ်အစေ့အဆန်များကိုသာ စားလေ့ရှိကြသည်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်ပေါက်ရောက်တဲ့အပင်တွေ၊ ဥတွေ၊ နို့နဲ့ ဒိန်ခဲအနည်းငယ်ကိုလည်း စားပြီး တစ်နေ့ကို ကီလိုမီတာ သုံးဆယ်အထိ ခရီးဝေးကို လမ်းလျှောက်ခြင်းအားဖြင့် ဒါကို ကွပ်မျက်ပါတယ်။
ဒီလူတွေက ကျန်းမာတယ်၊ သူတို့မှာ အမြင်အာရုံအားနည်းတယ်၊ အကြားအာရုံ အားနည်းတယ်၊ သူတို့သွားတွေ ငြိမ်းချမ်းတယ်၊ သူတို့ ဘယ်တော့မှ အဝလွန်တာကို မတွေ့ဘူး။

၎င်းတို့သည် အရက်လုံးဝမသောက်သူများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် apricot ဖျော်ရည်ဖြင့် နှစ်လမှ လေးလအထိ နေထိုင်ကြပြီး ၎င်းနှင့် တွဲစားပါက ၎င်းတို့အတွက် ရှေးရိုးအစဉ်အလာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Hunza ၏ အစားအစာပုံစံသည် အစာခြေခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော မူလဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည့် တဆေးအများအပြားပေါ်တွင်မူတည်ပြီး ၎င်းတို့စားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင် ရနိုင်သည့်အပြင် အသီးအနှံများစွာစားသည့်အပြင် လေးပုံတစ်ပုံမျှ တရားထိုင်ကြသည်။ တစ်နေ့ကို တစ်နာရီလောက် အာရုံကြောတွေ ငြိမ်သက်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို တိုးစေပါတယ်။
Hunzas တွေဟာ သူစိမ်းတွေကို အတော်လေး ရှက်တတ်ပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဟာသလုပ်တတ်ကြတယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ မကြာသေးမီကာလကမှ မြို့သည် ယဉ်ကျေးသောကမ္ဘာသို့ ဆက်သွယ်ပေးသည့် လမ်းအချို့ကို ဖောက်လုပ်ပြီးနောက် မြို့တွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ပြုပြင်ထားသော အစားအစာအချို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး အခြေအနေသည် သိသိသာသာ ဆိုးရွားလာသည်၊ သွားပိုးစားခြင်းနှင့် အစာခြေဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်းများစွာကပင် ၎င်းတို့တွင် ပေါ်ထွက်ခဲ့ပြီး ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် ၎င်းတို့ သိရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကြားဖူးနားဝ မရှိခဲ့ကြဘဲ ၎င်းတို့အပေါ် ယဉ်ကျေးမှုများ လွှမ်းမိုးလာသဖြင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ခိုင်မာသော ကွဲပြားမှုကို ဆုံးရှုံးလိမ့်မည်ဟု ပညာရှင်များက မျှော်လင့်ခဲ့ကြသည်။ .