သင့်အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်မယ့် သဘာဝ Mask ကို ဖန်တီးပါ။

1- ဂျုံမှုန့်ဖြင့် နို့မျက်နှာဖုံး
နွားနို့၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြပြီး၊ အထူးသဖြင့် ကြွက်သားများတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကယ်လ်စီယမ်များ ထောက်ပံ့ပေးခြင်းတို့ကို သိရှိကြသော်လည်း ယင်းအကျိုးကျေးဇူးများအပြင် လူများစွာမသိနိုင်သော အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများလည်း ရှိသေးသည်။ ဒါ့အပြင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အံ့သြဖွယ်ဟင်းချက်နည်းမှာပါတဲ့ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ ဂျုံမှုန့်နဲ့ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ကို ဖြူဝင်းလာစေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို မမေ့ပါနဲ့။နောက်ပြီးတော့ ပုံမှန်ပါပဲ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နည်းလမ်း
ဂျုံမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်းသုံးဇွန်းကို နို့ချိုနှင့် ရောစပ်ပြီး သံပုရာရည်အပြင် ဆေးဆိုင်များမှ ရရှိနိုင်သော အောက်ဆီဂျင်တစ်ဇွန်းကို ရောစပ်၍ ရေနွေးနွေးဖြင့် ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2- ကြက်ဥအဖြူမျက်နှာဖုံး
ကြက်ဥများသည် ၎င်းတို့၏ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင်၊ ကြက်ဥများသည် အဆီပြန်သော နှင့် ပုံမှန်အသားအရေကို ဖြူစင်စေရန်နှင့် ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နည်းလမ်း
ကြက်ဥဖြူတစ်လုံးတည်းကို ရောမွှေပြီး သံပုရာရည် ၅စက်နဲ့ အောက်ဆီဂျင်ရေ ၁၀စက်ကို ရောစပ်ပြီး ရောပြီး ရောပြီး မျက်နှာနဲ့ အရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်လောက် ထားပြီးမှ ရပါပြီ။ ရေအေးဖြင့် ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

3- အဆီပြန်သောအသားရေကို ဖြူစင်စေမည့် Mask ၊

ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နည်းလမ်း
ဂျုံမှုန့် ၃ ဇွန်းကို နွားနို့နဲ့ ရောမွှေပြီး သံပုရာသီးတစ်လုံးရဲ့ ဖျော်ရည်ကို ရောစပ်ပြီး အဲဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေကနေ နူးညံ့ပြီး တစ်သားတည်းကျစေမယ့် ဒီငါးပိကို မျက်နှာပေါ် မိနစ်(၂၀)လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4- ဒိန်ချဉ်၊ ပျားရည်နှင့် တဆေးမျက်နှာဖုံး
ဒိန်ချဉ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၄ ဇွန်းကို ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းတည်းနဲ့ ရောစပ်ပြီး တဆေးနဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ အနည်းငယ် ရောစပ်ပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးကို ရောမွှေပြီး မျက်နှာနဲ့ အရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး လိမ်းထားလိုက်ပါ။ အချိန် ၄၅-၆၀ မိနစ်ကြာသည်အထိ ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ကောင်းစွာဆေးချပါ။

5- ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖျော်ရည် မျက်နှာဖုံး
ရှားစောင်းလက်ပတ်ပြားများကိုယူ၍ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖျော်ရည်ကို ထုတ်ယူရန်အတွက် အရှည်လိုက်ခွဲစိပ်၍ အရေပြားပေါ်တွင် နေ့စဉ်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ အညစ်အကြေးများကို လျော့ပါးစေကာ သံပုရာရည်ကိုလည်း ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့သည်အထိ လိမ်းပြီး ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောပြီးနောက် အအေးခံပါ။

6- ဒိန်ချဉ်မျက်နှာဖုံး
ဒိန်ချဉ်ကို သင့်မျက်နှာပေါ် တစ်နာရီ လေးပုံတစ်ပုံလောက် ထားပြီး တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် ကြက်သီးနွေးရေအေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။

7- ခရမ်းချဉ်သီးမျက်နှာဖုံး
ခရမ်းချဉ်သီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ချွေးပေါက်တွေကိုပိတ်စေပြီး အဆီပြန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ခရမ်းချဉ်သီးကို အခွံခွာပြီး အတုံးလေးတွေဖြစ်အောင် အောက်ခြေကနေ အပေါ်ကနေ စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ဖိပြီး နှာခေါင်း၊ မေးစေ့နဲ့ နဖူးကို အာရုံစိုက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဧရိယာ။

8- သခွားသီးမျက်နှာဖုံး
သခွားသီးမှာ အရေပြားကို တင်းရင်းစေပြီး ချွေးပေါက်တွေကို ပိတ်စေနိုင်တဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်တစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ညဘက်တွင် အရေပြားကို နှိပ်နယ်ပြီး နံနက်ခင်းတွင် ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။သခွားသီးဖျော်ရည်ကို သံပုရာရည်နှင့် ရောစပ်ပြီး မျက်နှာပေါ် လိမ်းကာ ခြောက်သွားသည်အထိ ရေဆေးချနိုင်ပါသည်။