Cumin သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပေါင်းစပ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဇီယာတွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။

Diuretic ဆေး။

အစာခြေဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း။

ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို အားကောင်းစေတယ်။

သွေးအားနည်းရောဂါအတွက် ထိရောက်သောကုသမှု။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သွေးပမာဏကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။

ရာသီလာစဉ်အတွင်း ဆုံးရှုံးသွားသော သွေးနှင့် ကာယကြံ့ခိုင်မှုအတွက် လျော်ကြေးပေးသည်။

အူမကြီးကင်ဆာနှင့် ရင်သားကင်ဆာတို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။

အပန်းဖြေရန် ကူညီပေးသည်။

ဇီယာမှာ ဗီတာမင် C နဲ့ မှိုသတ်ဆေး သတ္တိတွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အအေးမိခြင်းနဲ့ တခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကျပ်ဖြစ်စေတဲ့ အတွင်းအမြှေးပါးတွေရဲ့ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

အခြားအကြောင်းအရာများ-

ငှက်ပျောသီး၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ကုထုံးအကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း။

Shunnies နှင့် ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ၎င်းတို့၏ အရေးကြီးသော လျှို့ဝှက်ချက်များကို သိအောင်လုပ်ပါ။

Essential Oils သည် အချို့သော အမျိုးအစားများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။

Moringa ဆီနှင့် ၎င်း၏ အလှကုန် ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း လေ့လာပါ။