ခါးနာဝေဒနာရှင်များအတွက် ကုသမှုအသစ်

ခါးနာဝေဒနာရှင်များအတွက် ကုသမှုအသစ်

အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ 80% ခန့်သည် ၎င်းတို့၏သက်တမ်းတစ်လျှောက်တွင် ခါးနာခြင်းကို ခံစားရပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဖြစ်များလာကာ လူလေးပုံတစ်ပုံခန့်သည် သုံးလထက်မပိုသော နာတာရှည်စိတ်ပျက်စရာအခြေအနေဖြစ်လာကာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်နိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ .

လက်တွေ့စမ်းသပ်မှု

Cognitive Functional Therapy (CFT) ဟုခေါ်သော ကုသမှုအသစ်ကို ကာယကုထုံး အကြိမ် 500 တွင် နာတာရှည် ခါးနာသည့် ပါဝင်သူ 20 နီးပါးအား လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ 12 ပတ်နှင့် ခြောက်လအကြာတွင် နောက်ဆက်တွဲ လည်ပတ်မှု သိသိသာသာ တိုးတက်လာကြောင်း အစီရင်ခံခဲ့သည်။ ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ကြာမြင့်စွာတည်မြဲနေသည့် ရွေ့လျားမှုနှင့် နာကျင်မှုအဆင့်။

သြစတြေးလျနိုင်ငံ Perth Curtin School of Health မှ ပရော်ဖက်ဆာ Peter O'Sullivan မှ တီထွင်ထားသည့် ကုသနည်းအသစ်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး နာတာရှည်ဝေဒနာရှင်များသည် ၎င်းတို့၏အခြေအနေကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် နည်းလမ်းများအတိုင်း ရွေ့လျားရန် ကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် ကိရိယာများကို လက်နက်ကိုင်ဆောင်ထားသည်။ မသန်စွမ်းမှုကို လျှော့ချပါ။

80% တိုးတက်လာတယ်

ပရော်ဖက်ဆာ O'Sullivan က "ကုသမှုအသစ်သည် နာတာရှည် ခါးနာဝေဒနာရှင်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လက္ခဏာများပေါ်အခြေခံပြီး ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ချက်များကို လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်၏ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးခြင်း၊ ဆေးထိုးခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးခြင်း၊ သူတို့ရဲ့အခြေအနေ၊ သူတို့ရဲ့နာကျင်မှုကို အထောက်အကူပြုတဲ့အချက်တွေကို နားလည်စေပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြန်လုပ်ဆောင်ဖို့အတွက် သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှုနဲ့ ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။

"နာတာရှည် ခါးနာဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ ဒီလူတွေ ခံစားရတဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ စိတ်ဆင်းရဲမှု သိသိသာသာ လျော့ကျသွားတာကို တွေ့ရှိရတာဟာ ရှားပါးပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ" ဟု ၎င်းက ထပ်လောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။

သြစတြေးလျရှိ Curtin၊ Monash နှင့် Macquarie တက္ကသိုလ်များမှ သုတေသီများက ပြုလုပ်သော လေ့လာမှုအရ CFT ရရှိခဲ့သော လူနာ 80% ကျော်သည် အသစ်တွေ့ရှိထားသော ယုံကြည်မှုဖြင့် လှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ကိုးကား၍ ရလဒ်များကို ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ခဲ့ကြသည်။

ရှင်းလင်းသော လမ်းပြမြေပုံ

“ခါးနာခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် မသန်စွမ်းမှုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အလုပ်ဆုံးရှုံးသွားခြင်းနှင့် အစောပိုင်းအငြိမ်းစားယူခြင်းတို့ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်” ဟု Curtin University School of Medicine မှ လက်ထောက်ပါမောက္ခ Peter Kent နှင့် လေ့လာမှု၏ အဓိက စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးမှူးဖြစ်သူ Peter Kent က ပြောကြားခဲ့သည်။ သိမှုကုထုံးသည် ခါးနာဝေဒနာခံစားရသော ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောသူများကို မျှော်လင့်ချက်ပေးသည်။

အကောင်းဆုံး သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများကို အခြေခံ၍ တန်ဖိုးမြင့်မားပြီး အန္တရာယ်နည်းပါးသော ချဉ်းကပ်နည်းဖြင့် ဆေးခန်းများ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် မူဝါဒချမှတ်သူများအတွက် ထင်ရှားသော လမ်းပြမြေပုံကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။”

ဆစ်ဒနီတွင် ကုသမှုအသစ်ကို အစမ်းစမ်းသပ်မှုတွင် ဦးဆောင်ခဲ့သော Macquarie University မှ Mark Hancock မှ ကျောင်းသားများအား ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံမူများကို သင်ကြားပေးလျက်ရှိပြီး လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်ခဲ့သည့် သမားတော် ၁၈ ဦးအား လေ့ကျင့်သင်ကြားရန် ငါးလကြာ ကြပ်မတ်လေ့ကျင့်ပေးထားကြောင်း မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ လူနာများ၏ 18% အတွက် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများသည် တစ်နှစ်မှ သုံးနှစ်အထိ ကာလကြာမြင့်ပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စီးပွားရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

နာတာရှည်အခြေနေ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အပြင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးသည့် ဤကုထုံးနည်းလမ်းသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိကြောင်း သုတေသီများက ယုံကြည်ကြသည်။

Monash University မှ ပါမောက္ခ Terry Haines မှ သုတေသနကို ပူးတွဲရေးသားသူ ပါမောက္ခ Terry Haines က ရလဒ်များသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် အသုံးစရိတ်များဆိုင်ရာ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့် စီးပွားရေးထိရောက်မှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုများရရှိစေရန် ပံ့ပိုးပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ အလုပ်သမားများ၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအား ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် စောစီးစွာ အငြိမ်းစားယူခြင်းများ။

2023 ခုနှစ်အတွက် Maguy Farah ၏ ဇာတာခန့်မှန်းချက်