သံပယိုသီးသည် အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ

သံပုရာသီးကို အစားအစာအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားခြင်းမဟုတ်ဘဲ အနံ့အရသာကိုပါ ထည့်သွင်းအသုံးပြုထားခြင်းဖြစ်ပြီး သဘာဝအသားအရေနှင့် အလှပြင်ကုသမှုများအတွက်လည်း အသုံးပြုမှုများအပါအဝင် ကျေနပ်မြန်ဆန်သော ရလဒ်များကိုပေးစွမ်းနိုင်သော အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများရှိသော အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤတွင် သံပုရာသီး... အများအပြားအသုံးပြုမှုများ၊ လှပသောအသားအရေ

သင့်အသားအရေ၏တောက်ပမှု
သံပယိုသည် သင့်အသားအရေ၏ တောက်ပမှုနှင့် သင့်အသားအရေကို နုပျိုစေခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးကာ ၎င်းကို ရရှိရန်အတွက် လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည်ကို အသုံးပြုကာ သင့်ဒူး၊ တံတောင်ဆစ်များအပါအဝင် သင်တောက်ပလိုသော သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဧရိယာကို နှိပ်နယ်ပေးသင့်သည်။ မျက်နှာအသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး၊

တင်းတိပ်နှင့်အစက်အပြောက်ဖယ်ရှားရန်
သံပယိုရည်သည် ညဘက်အိပ်ရာမ၀င်ခင် တစ်ပတ်နှစ်ပတ်ကြာ တင်းတိပ်နှင့် အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားလိုသော သံပုရာရည်ကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် တင်းတိပ်နှင့် အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ သင့်အသားအရောင် တောက်ပလာသည်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ရန်
သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေဖို့အတွက် လတ်ဆတ်တဲ့ သံပုရာရည် ခွက်တစ်ဝက်ကို ရေချိုးရေမှာ ထည့်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မိနစ် 20 လောက်စိမ်ထားလိုက်ရင် ကြည်လင်တောက်ပလာမှာကို သတိထားမိမှာပါ။

ဝက်ခြံတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သံပုရာသီး
ညအိပ်ရာမ၀င်မီ မျက်နှာပေါ်ရှိ ဝက်ခြံများ သို့မဟုတ် အမည်းစက်များရှိသော နေရာကို သံပုရာရည်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးကာ မနက်ခင်းတွင် မျက်နှာကို ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပေးပါ။ ဝက်ခြံပျောက်သည်အထိ ညတိုင်း ဤနည်းလမ်းကို ပြန်လုပ်ပါ။

အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန်
ဦးရေပြားအစိုဓာတ်ရရှိရန် သံလွင်ဆီ၊ သံလွင်ဆီနှင့် သံလွင်ဆီတို့ကို ရောစပ်ပြီး အသားအရေခြောက်သွေ့သောနေရာများတွင် အသုံးပြုကာ 10 မိနစ်ခန့်ထားပြီး လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားကာ ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးချပါ။

ဆန့်ကျင်အရေးအကြောင်း
ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းနဲ့ ဗာဒံဆီ အနည်းငယ်ကို ရောစပ်ပြီး ဒီအရောအနှောကို မျက်နှာပေါ် လိမ်းပြီး မိနစ် 20 လောက် ခြောက်အောင် ထားပြီးနောက် ရေဆေးချပြီး ပြန်သုံးပေးရင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အသားအရေ တင်းရင်းလာတာကို သတိထားမိမှာပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သံပုရာသီးကို အသုံးပြုပြီး သင့်အသားအရေကို ကြွယ်ဝစေဖို့အတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အသုံးချပါ၊ ဒါပေမယ့် သံပရာသီးရဲ့ အရေပြားကို နေရောင်ခြည်နဲ့ မထိတွေ့မိစေဖို့ သတိပြုပါ၊ ဒါကြောင့် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ပိုထိခိုက်နိုင်တာကြောင့် မျက်နှာကို ကောင်းကောင်းဆေးပါ။