ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်ချရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေလဲ။

ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်ချရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သည် ကျန်းမာသော တိုင်းတာမှုအောက်တွင် ကျဆင်းသွားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ရင်ဆိုင်ရပေလိမ့်မည်။ ထို့နောက်တွင် ကိုယ်ခံစွမ်းအား အားနည်းခြင်းပြဿနာသည် စတင်လာပြီး ရောဂါများစွာအတွက် ကူးစက်ခံရမှု အားနည်းလာသည်။

ကိုယ်အလေးချိန် နည်းပါးခြင်းသည် အောက်ပါ ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။ :

1. နာတာရှည် အအေးမိတုပ်ကွေး
2. ခေါင်းမူးခြင်း။
3. .داع
4. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
5. ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း။
6. သွေးအားနည်းရောဂါ
7. ဓမ္မတာမမှန်ခြင်း။
8. ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း။
9. မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း
10. ရှုပ်ထွေးသောကိုယ်ဝန်
11. လမစေ့ဘဲမွေးခြင်း။
12. အရိုးပွရောဂါ
13. အရိုးသိပ်သည်းဆနည်း
14. ကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း။
15. သွားကျန်းမာရေး မကောင်းပါ။
16. အရေပြားပါးလွှာခြင်း။
17. ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ
18. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။