matcha လက်ဖက်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

Japan matcha လက်ဖက်ရည်သည် အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်မှုန့်သည် ကလိုရိုဖီးလ်ပါဝင်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အရိပ်ထဲတွင် အရွက်ပေါက်နေသော လက်ဖက်စိမ်းမှုန့်ဖြစ်ပြီး လက်ဖက်ကို ထူးခြားသော အစိမ်းရင့်ရောင်ဖြစ်စေသည်။

matcha လက်ဖက်ရည်၏အဓိကကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

Antioxidants ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ matcha လက်ဖက်ရည် အနက်ရောင် ချောကလက်ထက် ၇ ဆ ပိုများပြီး cranberries ထက် ၁၇ ဆ ပိုပါတယ်။

ကာကွယ်သည် matcha လက်ဖက်ရည် ၎င်းတွင် epigallocatechin gallate acid ပါဝင်သောကြောင့် ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးသည်။

အဲဒါကိုစဉ်းစားတယ် matcha လက်ဖက်ရည် Anti-aging နှင့် aging လက္ခဏာများ။

matcha လက်ဖက်ရည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ Anti-inflammatory ပါ။

အဲဒါကိုစဉ်းစားတယ် matcha လက်ဖက်ရည် ကိုလက်စထရောကို ကျဆင်းစေသည်။

မြှင့်တင်ပါ။ matcha လက်ဖက်ရည် အဆီလောင်ကျွမ်းပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။

ဖယ်ရှားပါ။ matcha လက်ဖက်ရည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ထိန်းပေးတယ်။

ပါဝင်ပါသည် matcha လက်ဖက်ရည် ၎င်းတွင် theanine ဟုခေါ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပါဝင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ပေး matcha လက်ဖက်ရည် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်တာကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းစေပြီး စိတ်ကိုကြည်လင်စေပါတယ်။

ပါဝင်ပါသည် matcha လက်ဖက်ရည် အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သော အမျှင်ဓာတ် မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

ကူညီပေးသည် matcha လက်ဖက်ရည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေခြင်း။

အရင်းအမြစ်- ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှု