ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေ
- ၏
သင့်အသားအရေကို နုပျိုနေစေဖို့အတွက် အချက်ဆယ်ချက်
အထူးသဖြင့် ညစ်ညမ်းသော ခေတ်သစ်ဘဝအခြေအနေများ၊ အိပ်ရေးမဝခြင်းနှင့် နေ့စဥ်နှောင့်နှေးခြင်း နှင့် အစားအသောက်များ စသည်တို့နှင့်အတူ အသားအရေ၏ အမြဲတမ်းနုပျိုမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - တင့်တယ်ခြင်း။
သက်တမ်းလွန် အလှတရား
ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်တဲ့ အလှတရားတွေရှိကြပေမယ့် ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီမှာ အဲဒီအလှတရားကို ပေါ်လွင်အောင်ပြုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိကြပြီး အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အလှတရားကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
detox မှော်
ဖန်ဆင်းရှင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကျန်းမာသောအစားအစာစားခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းတရားများမှ ၎င်းတို့အား ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ဖန်ဆင်းပေးတော်မူသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် »