ကာလအတွင်း
- ရိုက်ချက်
ဒူဘိုင်းတွင် စင်မြင့်ပေါ်တွင် အိန္ဒိယအနုပညာရှင် ကွယ်လွန်
အိန္ဒိယ အနုပညာရှင်တစ်ဦး သေဆုံးမှု အံ့အားသင့်ဖွယ် မြင့်တက် အိန္ဒိယ လူရွှင်တော်တစ်ဦးသည် ကဇာတ်ရုံတစ်ခု ဖျော်ဖြေစဉ် နှလုံးရောဂါဖြင့် သောကြာနေ့က ကွယ်လွန်ခဲ့သည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အိပ်မက်ဆိုးများကို ဖြစ်စေသော အစားအစာများ
ညဘက်တွေမှာ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတွေအကြောင်း မကြာခဏ ညည်းညူလေ့ရှိပြီး မနက်အိပ်ရာထချိန်တွေမှာ ပင်ပန်းမှုတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ တင်းမာမှုတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အစာရှောင်နေစဉ် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဘယ်လို ဖယ်ရှားရမလဲ။
အစာရှောင်ချိန်အတွင်း နေ့ခင်းဘက်အချိန်တွေမှာ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားနေရသလား။ သင်လုပ်လေ့ရှိတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ အလုပ်တွေကို မထမ်းဆောင်နိုင်ဘူးလား…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ကျွန်ုပ်တို့ ဘာစားကြသလဲ၊ ရမဿွာန်မှာ ဘာကိုရှောင်ကြမလဲ။
ရက်အနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ရမ်ဇာန်လ၊ ကောင်းမြတ်မင်္ဂလာလနဲ့ ခွဲခွာလိုက်ပါ။ ယခုနှစ်တွင် လမြတ်သည် နွေရာသီ၏ အမြင့်ဆုံးကို အမှတ်အသားပြုသောကြောင့် ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ကြက်သွန်နီလှီးနေစဉ်မှာ ဘာကြောင့်ငိုရသလဲ၊ ဒီမျက်ရည်တွေကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ
ကြက်သွန်နီကို လှီးဖြတ်လိုက်သည်နှင့် စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်း ပူလောင်ခြင်းနှင့် မျက်ရည်ကျခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပြီး ကြက်သွန်နီကို မည်ကဲ့သို့ ငိုစေသည်ကို အံ့သြမိပါသည်။ ဟိုမှာ…
ဆက်ဖတ်ရန် »