အစာရှောင်ခြင်း။
- ကျန်းမာရေး
ရမ်ဇာန်လတွင် အချဉ်ဓာတ်ကို ရှောင်ရှားရန် ဤအချက်များ
ရမ်ဇာန်လတွင် အချဉ်ဓာတ်ကို ရှောင်ရှားရန် ဤအကြံပြုချက်များ ဤဥပုသ်လတွင် အချဉ်ဓာတ်ကို ရှောင်ရှားရန် ဤအကြံပြုချက်များသည် ရမ်ဇာန်ဥပုသ်လ၏ ဥပုသ်လဖြစ်သော်လည်း ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အစာရှောင်ခြင်း၏ အခြေခံအချက်များ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင် အစာရှောင်ခြင်းမှာ အငြင်းပွားစရာဖြစ်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း BMC Pregnancy and Childbirth ဝဘ်ဆိုက်တွင် ဖော်ပြထားသော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အမျိုးသမီးများ၏ 90% ခန့်သည်…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အချိုရည်များ အစာမကြေ
အချိုရည်များသည် အစာချေဖျက်ခြင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်ဟု အချို့ကပြောကြသော်လည်း ကံမကောင်းစွာဖြင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် ၎င်းတို့သည် အစာမကြေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အချိုရည်များတွင် အထူးနေရာတစ်ခုရှိသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ဆီးချိုရောဂါနှင့် အစာရှောင်ခြင်း ဆီးချိုသမားများ မည်သို့ ဘေးကင်းစွာ အစာရှောင်နိုင်သနည်း။
ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဥပုသ်စောင့်ခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်းဝေဒနာရှင် အများအပြားသည် ရမ်ဇာန်လမြတ်အတွင်း အစာရှောင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ကြပြီး ယင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများနှင့် အန္တရာယ်များကြောင့် ဖြစ်သည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ရမ်ဇာန်လတွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း။
ဒီရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ မသိဘဲနဲ့ နာရီကြာကြာ အစာရှောင်တာက သင့်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ…
ဆက်ဖတ်ရန် »