အာဟာရ
- ကျန်းမာရေး
oats အကြောင်း သင်မသိသေးတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
Oatmeal သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သောကြောင့် ပြီးပြည့်စုံသော အာဟာရရှိသော အစာဖြစ်သည်။ Oats သည် Avenasativa ဟုခေါ်သော အစေ့အဆန်တစ်မျိုးဖြစ်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - တင့်တယ်ခြင်း။
ဆောင်းရာသီမှာ မိတ်ကပ်ကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ။
အလှဖန်တီးရှင်သည် အမျိုးသမီးတိုင်း၏ဘ၀တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီး သူမ၏အသွင်အပြင်နှင့် မိန်းမဆန်သောအသွင်အပြင်ကို ပေါ်လွင်စေသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် »