गर्मीमा छालालाई निको पार्ने पाँच उपाय

गर्मीमा छालालाई निको पार्ने पाँच उपाय

पानी पिउने र वातानुकूलित वातावरणमा बस्दा छालामा तातोको असरलाई कम गर्न मद्दत गर्छ, तर यस क्षेत्रमा स्फूर्तिदायी कस्मेटिक प्रक्रियाहरू पनि छन्। तिनीहरूलाई तल जान्नुहोस्।

यी चरणहरू सरल र लागू गर्न सजिलो छन्, जसले तिनीहरूलाई तपाइँको गर्मीको सौन्दर्य हेरचाह दिनचर्यामा समावेश गर्न प्रोत्साहित गर्दछ।

१- फ्रिजमा कस्मेटिक्स र सामान राख्नु:

यो विचार अनौठो लाग्न सक्छ, तर यो धेरै उपयोगी छ, किनकि यसले कस्मेटिक उत्पादनहरू र सामानहरूको प्रदर्शन बढाउँछ र तिनीहरूको प्रभावकारिता कायम राख्छ। गर्मीमा फ्रिजमा राख्न सिफारिस गरिएका उत्पादनहरू मध्ये, हामी आँखा वरिपरि क्रीम उल्लेख गर्छौं, जसको चिसोले जेब र झुर्रियाँ विरुद्ध यसको प्रभाव बढाउन मद्दत गर्दछ, विशेष गरी यदि यो धातुको टाउकोसँग सुसज्जित छ जसले छालालाई ताजा बनाउँछ।

फ्रिजमा डे क्रिम, बडी लोशन, खुट्टाका लागि एन्टी हेभिनेस क्रिम, भिटामिन सी र ई जस्ता गर्मीमा अति संवेदनशील सामग्री भएका क्रिम, आफ्टर-सन क्रिम र मिनरल वाटर स्प्रे पनि राख्न सकिन्छ। यसको प्रभावकारिता बढाउन फ्रिजमा मसाज उपकरणहरू (गुआशा, जेड रोलर्स...)।

२- चिसो प्रभाव हुने उत्पादनहरू प्रयोग गर्दै:

गर्मीमा, हामीले हाम्रो छालाको हेरचाह दिनचर्यामा समायोजन गर्न आवश्यक छ कोमल सूत्रहरूको साथ हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग गरेर, र छालालाई मोइस्चराइज गर्ने, यसको मोटोपन बढाउन, वा स्मूथिङको अतिरिक्त ताजापनको भावना प्रदान गर्ने दोहोरो कार्यका साथ उत्पादनहरू खोज्दै। यसको झुर्रियाँ। यस सन्दर्भमा उपयोगी सामग्रीहरू मध्ये एक मेन्थोल हो, जुन एक उत्तेजक पदार्थ हो जसले छालाको सम्पर्कमा, टकसाल-स्वाद गम चबाए जस्तै ताजापनको अनुभूति सिर्जना गर्दछ।

3- ताजा स्प्रे र थर्मल पानी को प्रयोग:

गर्मीमा छालाको लागि थर्मल पानी र स्फूर्तिदायी कुहिरो धेरै लाभदायक हुन्छ। यी तयारीहरू सामान्यतया भिटामिन र खनिजहरूमा धनी हुन्छन्, र तिनीहरूमध्ये केही प्रदूषणबाट जोगाउन प्रभावकारी हुन्छन्।

यस सन्दर्भमा, यो दिनभरि छालाको नमी कायम राख्ने र शरीरलाई उच्च तापक्रमको सामना गर्न मद्दत गर्ने ढाँचाहरू छनौट गर्न सिफारिस गरिन्छ, प्रदान गरिएको छ कि तिनीहरू दिनको धेरै पटक प्रयोग गरिन्छ जब ताजा गर्न आवश्यक महसुस हुन्छ।

४- मनतातो पानीले नुहाउनेः

यदि तपाईलाई चिसो पानीले छालालाई ताजा बनाउँछ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, यो सत्य होइन किनभने चिसो पानीको सम्पर्कले शरीरको तापक्रम घटाउँछ र त्यसपछि यसलाई बढाउँछ, जसले नुहाउने पछि गर्मीको अनुभूति बढाउँछ। यो विशेष गरी सुत्नु अघि मनतातो वा तातो नुहाउन सिफारिस गरिन्छ, र यो कुरा चिसोको सट्टा मनतातो वा तातो पेय पिउनमा पनि लागू हुन्छ, यस सन्दर्भमा उल्टो प्रभाव प्राप्त गर्न।

नुहाउने काम पूरा गरेपछि, छालालाई केही मिनेटको लागि आफैं सुक्न नदिने सल्लाह दिइन्छ, जसले अत्यधिक गर्मीको समयमा स्फूर्तिको भावना सिर्जना गर्दछ। र नुहाउने मुनि थप स्फूर्तिको लागि, शैवालको अर्क, समुद्री नुन, कागती, पुदिना वा पाइन समावेश गर्ने स्फूर्तिदायी वा जीवन्त प्रभाव भएको नुहाउने जेल छनौट गर्न सिफारिस गरिन्छ।

5- स्फूर्तिदायी नोटहरूमा धनी अत्तरहरू प्रयोग गर्ने:

यस सन्दर्भमा, कोलोन वा शौचालयको पानीको रूपमा अत्तरहरूलाई प्राथमिकता दिइन्छ, बशर्ते तिनीहरू स्फूर्तिदायी नोटहरू जस्तै सिट्रस फलहरू (बर्गामोट, ग्रेपफ्रूट, लेमन ...), सुगन्धित नोटहरू (तुलसी, रोजमेरी ...) मा धनी छन्। ), वा हरियो नोट (जडिबुटी, galbanum...)। कालो धब्बा देखिन नदिन अत्तर लगाएपछि छालामा घाममा नपरोस् भन्ने कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ ।

सन् २०२३ को लागि मग्यु फराहको राशिफलको भविष्यवाणी