स्ट्रबेरी फल गुणहरू र तपाईंको छालाको ताजापनको लागि फाइदाहरू

स्ट्रबेरी एस्कॉर्बिक र पोटासियमले भरिपूर्ण फल हो।यसमा नियासिन पनि प्रशस्त हुन्छ र यसमा मध्यम मात्रामा आइरन, रिबोफ्लेभिन पाइन्छ र यसमा कार्बोहाइड्रेट, फ्रक्टोज सुगर पनि प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, त्यसैले यो रोग लाग्नेहरूका लागि ताजा खानु उपयुक्त हुन्छ। मधुमेहबाट र धेरै कस्मेटिक उद्योगहरूमा समावेश छ,

छालाको लागि स्ट्रबेरी फलका फाइदाहरू:

धेरै भिटामिन सी युक्त, यसले अनुहारको फोहोर र अतिरिक्त तेललाई सफा गर्छ

अनुहारको रङलाई एकरूप बनाउँछ, साथै अनुहारको पिग्मेन्टेसन र दाग हटाउँछ

यसको एन्टिअक्सिडेन्टले अनुहारलाई हानिकारक सूर्यको किरणबाट जोगाउँछ

मुँहासेको उपस्थिति कम गर्दछ किनभने यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी तत्वहरू छन्

पफी आँखा कम गर्छ, र आँखा मुनि स्ट्रबेरी स्लाइस राखेर प्रयोग गर्न सकिन्छ

छालालाई पोषण दिने भिटामिन र मिनरल्सले प्रशस्त मात्रामा पाइने भएकाले अनुहारमा बुढेसकालको लक्षण देखिन कम गर्छ

यसले अनुहारलाई मोइस्चराइज गर्छ र निर्जलीकरणबाट बचाउँछ।

स्ट्रबेरीले तैलीय छालालाई यसको भिटामिन युक्त सूत्रले लड्छ र तपाईंको छालालाई पोषण दिन्छ, स्वस्थ र चिल्लो छाला सुनिश्चित गर्दछ।

अन्य विषयहरू:

स्ट्रबेरी .. कोलाइटिसको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार

प्रत्येक छाला समस्याको लागि उत्तम समाधान के हो?

छालाको कालो धब्बा र पिग्मेन्टेसनबाट कसरी छुटकारा पाउने ?

यी उपाय अपनाएर तैलीय छालाको समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ