मकैका अचम्मका फाइदाहरू पत्ता लगाउनुहोस्

मकैमा धनी हुन्छ:

• भिटामिन ए, बी, ई
• फाइबर
• एन्टिअक्सिडेन्टहरू
• फोलिक एसिड
• Pantothenic एसिड
• फस्फोरस
• म्याग्नेसियम
• जस्ता
• फलाम
• म्यांगनीज
• तामा

मकैका अचम्मका फाइदाहरू:

1- पाचन समस्या, कब्जियत र बवासीर को उपचार गर्दछ

२- हृदय रोग र एथेरोस्क्लेरोसिस बाट बचाउँछ

३- यसले क्यान्सरबाट बचाउँछ

४- यसले हड्डी बलियो बनाउँछ र स्नायुको स्वास्थ्य कायम राख्छ

5- गर्भवती महिलाहरूको लागि उपयोगी

६- एनिमियाको प्रतिरोध गर्छ र कोलेस्ट्रोल कम गर्छ

7- कोर्नस्टार्च छालाको लागि उपयोगी छ र दागहरू उपचार गर्दछ

८- यसले मृगौलाको कार्यसम्पादनमा सुधार गर्छ

9- भ्यासेलिन कस्मेटिक्स को एक सुरक्षित विकल्प