बायोटिनको बारेमा जान्नुहोस्... र शरीरका लागि यसका फाइदाहरू:

बायोटिनको बारेमा जान्नुहोस्... र शरीरका लागि यसका फाइदाहरू:

बायोटिन एक भिटामिन हो जसले स्वास्थ्य कार्यहरूमा मद्दत गर्दछ। बायोटिनले कार्बोहाइड्रेट, बोसो र प्रोटीनको चयापचयमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। किनभने बायोटिन पानीमा घुलनशील भिटामिन हो, यो शरीरमा भण्डारण हुँदैन तर दैनिक खानाबाट प्राप्त हुन्छ।

शरीरको लागि बायोटिन फाइदाहरू:

1. नङ स्वास्थ्य को लागी
2. कपाल बढ्न मद्दत गर्छ
3. मधुमेह रोगीहरूमा रगतमा चिनीको मात्रा घटाउने
4. गर्भावस्था को समयमा भ्रूण विकास को समर्थन
5. स्नायु प्रणाली को रखरखाव
6. आँखा स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस्
7. कलेजो स्वास्थ्य र कार्य सुधार गर्नुहोस्
8. स्वस्थ छाला कायम राख्नुहोस्
9. बहु स्क्लेरोसिस उपचार को समर्थन
10. राम्रो कोलेस्ट्रोल - HDL बढाउँछ र खराब कोलेस्ट्रोल - LDL लाई घटाउँछ
11. सूजन कम गर्दछ