ग्रीन टी मास्क.. यसको फाइदा र यसलाई कसरी बनाउने?

हरियो चियामा दिमाग र शरीरलाई बढाउने गुण मात्र पाइँदैन। यसले छालालाई पनि फाइदा पुर्‍याउन सक्छ, त्यसैले यसलाई प्राय: धेरै प्रकारका सौन्दर्य उत्पादनहरूमा एक घटकको रूपमा समावेश गरिन्छ।

1.  छालाको क्यान्सरबाट बचाउँछ
2.  समयपूर्व बुढ्यौलीसँग लड्छ
3.  रातोपन र जलन कम गर्दछ
4.  मुँहासेको उपचार गर्दछ
5.  छाला moisturizes

•  1 चम्मच। हरियो चिया को
• 1 चम्मच। बेकिंग सोडा
• 1 चम्मच। मह
•  पानी (वैकल्पिक)

1.  एक कप हरियो चिया उमाल्नुहोस्, र यसलाई लगभग एक घण्टाको लागि खडा गर्न दिनुहोस्। चिया झोलालाई चिसो हुन दिनुहोस्, त्यसपछि चियाको झोला तोड्नुहोस् र हरियो चिया पातहरू अलग गर्नुहोस्।
2.  पातहरू एक मिश्रण कटोरामा राख्नुहोस् र पेस्ट बनाउन बेकिंग सोडा र मह जोड्नुहोस्। यदि मिश्रण धेरै गाढा छ भने, पानीको केही थोपा थप्नुहोस्।
3. मास्क लगाउनु अघि तातो पानीले भिजेको तौलियाले आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्
4.  एकपटक तपाईंको अनुहार सफा भएपछि, मास्कलाई आफ्नो अनुहारमा समान रूपमा लागू गर्नुहोस्, छालाको मृत कोशिकाहरू र तपाईंको छिद्रहरूबाट फोहोर हटाउन बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
5.  10 देखि 15 मिनेटको लागि आफ्नो छालामा मास्क छोड्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई तातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
6.  उत्तम परिणामहरूको लागि, तपाइँ मास्क हप्तामा एक देखि तीन पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।