De belangrijkste recepten voor het versterken van het immuunsysteem
1- Een kopje melk met een teentje gehakte knoflook en het 's ochtends eten ervan versterkt het immuunsysteem.
2- Een kopje melk met olie en gemalen lijnzaad versterkt de immuniteit.
3- Citroensap met een lepel honing en een lepel olijfolie, wat magisch is bij de behandeling van tonsillitis
4- Een kopje melk met een theelepel honing en een theelepel haver die zink bevat.
5- Slaap minimaal XNUMX uur per nacht.
6- Eet fruit, groenten, eiwitten en vis.
7- Zich onthouden van suikers, vetten, verwerkt zetmeel en frisdranken
8- Eet minstens één ei per dag of een stuk kaas
recept voor een booster voor het immuunsysteem
Ingrediënten:
XNUMX - een kopje melk
XNUMX- Geplette knoflookteen.
XNUMX- Kleine lepel olijfolie
XNUMX-XNUMX druppels appelciderazijn.
XNUMX- Een kleine lepel kurkuma.
XNUMX- Snufje gember
XNUMX- Een halve eetlepel gemalen nigella.
XNUMX- Kleine lepel tijm
XNUMX- Een licht snufje zout.
XNUMX- Sap van een halve citroen
Het dagelijks eten van dit recept bij het ontbijt of de lunch versterkt de mogelijkheden van het immuunsysteem tegen virussen.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu