Lijdend aan vergeetachtigheid, zijn hier vier drankjes die de geest activeren en het geheugen versterken

Tijdens de examenperiode van de kinderen zoeken moeders naar voedsel en dranken die het geheugen versterken, helpen focussen en bijdragen aan het stimuleren van de geest, om het proces van academische prestaties en herinneren te bevorderen.

Dr. Ahmed Diab, adviseur klinische voeding en behandeling van zwaarlijvigheid en dunheid, presenteert een lijst met de belangrijkste dranken die kinderen helpen zich te concentreren, informatie te onthouden en indien nodig op te halen, die hij adviseerde om kinderen gedurende de hele dag dagelijks aan te bieden. studie- en examenperiode De belangrijkste van deze drankjes zijn:

1- Anijs:

Een drankje dat de bloedcirculatie naar de hersenen verbetert en het vermogen om informatie op te halen vergroot.

2- Gember:

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat degenen die vroeger regelmatig gember dronken, hun concentratie en creativiteit helpen bij het verkrijgen en ophalen van informatie.

3- Sinaasappel-, citroen- en guavesap:

Het zijn drankjes die vitamine C bevatten, wat werkt om het geheugen te versterken.

4- Ananassap:

Het bevat mangaan en vitamine C, twee stoffen die helpen om lange teksten uit het hoofd te leren en ze op te halen als dat nodig is.