Laat je kind voor zichzelf kalmeren

Laat je kind voor zichzelf kalmeren

Voor ouders over de hele wereld is het scala aan opvoedingspraktijken, advies en begeleiding lange tijd een bron van veel discussie en meningsverschillen geweest, vooral als het gaat om opvoeding.

“Een kind leren slapen”

In een gezamenlijk opinieartikel van professor Darcia Narvaez, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Notre Dame, en Catriona Canteo, assistent-professor aan de School of Health Sciences aan de Universiteit van Zuid-Denemarken, gepubliceerd op de Britse website iNews, met de opkomst en Het lijkt erop dat het onderwerp "slaaptraining" een van de meest verdeeldheid zaait. De kwestie is of het gunstig is om kinderen alleen te laten huilen totdat ze in slaap vallen, voor zover voorstanders van deze methode gaan.

Het werd erkend dat kinderen de neiging hebben om gemakkelijk rusteloos te worden en moeite hebben om de hele nacht door te slapen. Maar tegenwoordig kiezen veel ouders een andere aanpak, met weinig of geen tussenkomst als hun kind wakker wordt en begint te huilen.

Kalmeer het kind voor zichzelf

Sommige onderzoekers, bloggers en artsen moedigen 'slaaptraining' aan en beweren dat het een kind helpt zichzelf te kalmeren. Maar als onderzoekers van de biologische en psychologische behoeften van zuigelingen in de afgelopen XNUMX jaar, kunnen we vol vertrouwen zeggen dat dit een illusie is, omdat slaaptraining in feite in strijd is met wat experts in de vroege kinderjaren de behoefte aan veilige, stabiele, koesterende relaties noemen. als het schenden van de instincten van ouders om hun jonge kind te troosten.

Zoogdiererfgoed

Vanuit een evolutionair perspectief gaat slaaptraining in tegen het erfgoed van zoogdieren bij mensen, dat de nadruk legt op koesterend gezelschap van responsieve zorgverleners die voldoende genegenheid en een altijd comfortabele aanwezigheid bieden.

Als sociale zoogdieren hebben baby's liefdevolle aanraking en rustgevende zorg nodig als ze leren zichzelf te reguleren en buiten de baarmoeder te leven. Als verzorgers minstens enkele uren per dag niet knuffelen en fysiek aanwezig zijn bij hun jongen, kunnen meerdere systemen scheeftrekken omdat stressreacties overdreven kunnen worden, wat betekent dat de hersenen altijd op zoek zijn naar bedreigingen, zelfs als ze er nog niet zijn. (bijvoorbeeld als iemand per ongeluk tegen je aan botst, maar je beschouwt het als een bewuste provocatie).

Een groot deel van het probleem met het proberen een kind te laten slapen, is dat het belangrijke aspecten van de ontwikkeling van een kind ondermijnt, zoals hersenfunctie, sociale en emotionele intelligentie en vertrouwen in zichzelf, anderen en de wereld.

eenzame baby aapjes

En experimenten met geïsoleerde jonge apen toonden aan dat terwijl ze de aanraking van hun moeder ontnomen werden (hoewel ze bijvoorbeeld nog steeds andere apen konden ruiken, horen en zien), ze allerlei hersenproblemen en sociale verstoringen ontwikkelden. Mensen zijn sociale zoogdieren en hebben op zijn zachtst gezegd responsieve en liefdevolle zorg nodig.

Het menselijke nageslacht is bijzonder onvolgroeid bij een volledige geboorte - 40-42 weken - met slechts 25% van het volwassen hersenvolume op zijn plaats, want toen mensen evolueerden om op twee benen te lopen, werd het bekkengebied van de vrouw smal.

Van anderhalf jaar tot 3

Als gevolg van de vernauwing van het bekken van het vrouwtje, zien baby's eruit als foetussen van andere dieren tot ongeveer 18 maanden, wanneer de botten van de bovenste schedel uiteindelijk samensmelten. De hersenen van een mensenkind verdrievoudigen in omvang tegen de leeftijd van drie en gedurende de eerste maanden en jaren stellen de hersenen en het lichaam van een kind de functies van meerdere systemen vast en reageren ze op de zorg die ze ontvangen. En de stressreactie kan hyperactief worden als kinderen het grootste deel van de tijd niet tevreden worden gehouden - wat op de lange termijn fysieke en mentale gezondheidsproblemen kan veroorzaken.

biologische gedragssynchronisatie

Continue essentiële gedragssynchronisatie met ouders (dwz de conditie van fysieke aanwezigheid, koppeling van hartritmes, autonome functie, coördinatie van hersenoscillaties, coördinatie van hormoonsecretie zoals oxytocine) is van cruciaal belang in het leven van een kind en legt de basis voor het kind voor toekomstige zelfregulering en sociale en emotionele intelligentie.

Hierdoor kan slaaptraining schadelijk zijn voor het snelgroeiende brein - en de groeiende psyche. Onderzoekers hebben gedocumenteerd hoe, door middel van slaaptraining, de vechtinstincten en prikkelbaarheid van baby's worden geactiveerd in het licht van extreme nood, verstoken van comfortabele fysieke aanraking.

gebrek aan sociaal vertrouwen

Wanneer de beproeving van scheiding en niet-reageren lange tijd aanhoudt, kan het kind kalmeren, maar beperkte energie behouden. Deze terugtrekking kan zich uiten in gevoelloosheid als een gebrek aan sociaal vertrouwen dat kan overgaan in de volwassenheid. Deze patronen kunnen tot in de volwassenheid voortduren wanneer dingen erg stressvol worden, wat resulteert in een gesloten staat van denken en voelen in situaties waarin het individu wordt gestimuleerd door een staat van paniek of woede.

De basis van gezonde groei

De hersenen en het lichaam van kinderen worden diep gevormd door mantelzorgpraktijken, en deze vorming gaat door voor het leven - tenzij behandeling of andere interventie plaatsvindt. Met andere woorden, ouders hebben een grote invloed op de persoonlijkheid van hun kinderen en hun sociale en emotionele intelligentie. Wanneer ouders zich prettig en rustig voelen, bevordert dit de gezonde ontwikkeling van kinderen.

echte zorg

Echte zorg en reactievermogen betekent dat je je moet kunnen aanpassen aan wat baby's nodig hebben, ze helpt kalm te blijven, aandacht te schenken aan gebaren en gezichtsuitdrukkingen die duiden op ongemak en voorzichtig te bewegen om het evenwicht te herstellen. Het huilen van een baby is ook een laat teken van behoefte, dus het negeren van alle signalen en signalen tot aan de huil- en schreeuwfase betekent dat het samen kan betekenen dat de ouders heel lang wachten voordat ze aandacht besteden aan de behoeften van de baby.

Hoe ga je om met iemand die je intelligent negeert?