Helpt koffie echt het geheugen te verbeteren?

Helpt koffie echt het geheugen te verbeteren?

Uit een nieuwe Japanse studie is gebleken dat er een stof in koffie zit die het geheugen helpt verbeteren naarmate we ouder worden, zo blijkt uit wat werd gepubliceerd door Neuroscience News.

Onderzoekers van de Japanse Universiteit van Tsukuba zeggen dat ze een onderzoek hebben uitgevoerd op laboratoriumratten om erachter te komen hoe TG, een alkaloïde plantenbestanddeel dat in koffie wordt aangetroffen, het geheugen en het ruimtelijk leren beïnvloedt, dat wil zeggen de combinatie van ‘verwerven, behouden, structureren en toepassen van informatie’. informatie over de omringende fysieke omgeving.”

Aanzienlijke verbetering binnen 30 dagen

De resultaten van de studie gepubliceerd door het tijdschrift GeroScience meldden ook dat de muizen na 30 dagen TG-gebruik een “significante verbetering” in hun prestaties ervoeren in een veelgebruikte klinische test genaamd het Morris-waterdoolhof.

De onderzoekers zeggen dat ze ontdekten dat muizen die TG gebruikten een betere afgifte van neurotransmitters hadden en ‘minder neuro-inflammatie’, een ‘veel voorkomend fenomeen van cognitieve veroudering’.

Neurowetenschappelijke onderzoeken

De resultaten van een lange reeks neurowetenschappelijke onderzoeken wijzen op een verband tussen het drinken van koffie en een beter geheugen en een betere algemene gezondheid. Enkele andere voorbeelden zijn:

– Een onderzoek uit 2018, uitgevoerd in het tijdschrift Frontiers in Neuroscience, waarin onderzoekers van de Universiteit van Toronto ontdekten dat een andere chemische stof die wordt geproduceerd tijdens het koffiezetten, genaamd fenylindanen, de ophoping van twee giftige eiwitten in de hersenen, genaamd tau, lijkt te stoppen. en bèta-amyloïde – dat in verband is gebracht met de ziekte van Alzheimer en Parkinson.

Uit een rapport dat vorig jaar in de Annals of Internal Medicine werd gepubliceerd, bleek dat mannen en vrouwen die tussen de 1.5 en 3.5 kopjes koffie per dag dronken tijdens de onderzoeksperiode een 30% lagere kans hadden om door welke oorzaak dan ook te overlijden dan degenen die dat niet deden.

Veel onderzoeken wijzen op een verband tussen koffieconsumptie en de gezondheid van het hart. Onderzoekers van de Universiteit van Colorado, die in een epidemiologisch onderzoek uit 5209 de gezondheidsgegevens van 1948 mensen bestudeerden, ontdekten bijvoorbeeld dat koffie in verband kan worden gebracht met een ‘verminderd risico op hartfalen of beroerte’.

Het is vermeldenswaard dat TG naast koffiebonen ook wordt aangetroffen in fenegriekzaden en radijsjes, zodat er andere opties kunnen worden geconsumeerd voor degenen die niet graag veel koffie drinken.

Boogschutter liefdeshoroscoop voor het jaar 2024