Geldigheidvoedsel

Voor diabetici... Acht vruchten bevatten weinig suiker

Welke vruchten bevatten weinig suikers? 

foto van Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-05-14Laatste update: 2022-05-14
 Voor diabetici... Acht vruchten bevatten weinig suiker
 Alle vruchten bevatten suiker, hoewel sommige soorten hoger zijn dan andere. Diabetici verminderen vaak hun consumptie van frisdrank of chocolade naast fruit.
Wat is de vrucht die een paar suikers bevat?
  1. de aardbei Net als veel andere bessen zijn ze vaak rijk aan vezels en bevatten ze heel weinig suiker.
  2. Peache : Hoewel ze zoet smaken, bevat een middelgrote perzik slechts ongeveer 13 gram suiker.
  3. Bessen Net als aardbeien bevatten ze ook tussen de 4 en 5 gram van een suikerbron, 5.3 gram vezels en 1.39 gram eiwit per 100 gram.
  4. citroen : Mensen eten geen citroenen als tussendoortje. Met niet meer dan 2 g suiker per vrucht en een hoog gehalte aan vitamine C is dit echter een geweldige aanvulling op het dieet van patiënten.
  5. Watermeloen Zomer Watermeloen Snack Een goede optie, een schijfje watermeloen bevat ongeveer 11 gram verteerbare suiker.
  6. Oranje Een middelgrote sinaasappel bevat ongeveer 14 gram verteerbare suiker en is een uitstekende bron van vitamine C.
  7. grapefruit Deze suikerarme vrucht is een favoriete ontbijtmaaltijd.De helft van een middelgrote grapefruit bevat ongeveer 11 gram suiker.
  8. avocado Avocado's zijn vrijwel suikervrij. Het is ook een goede bron van gezonde vetten en vezels.
Tags
foto van Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-05-14Laatste update: 2022-05-14
foto van Mona Ibrahim

Mona Ibrahim

Gerelateerde artikelen

Tien natuurlijke antibiotica uit je keuken

2019-03-04

De ziekte van Alzheimer werd jaren voordat de diagnose werd gesteld ontdekt

2022-07-25

Yoga-oefeningen die je helpen te ontspannen en je te verjongen

2017-04-21

Wat is het belangrijkste element voor de gezondheid van de zwangere vrouw en de groei van de foetus?

2017-10-04
Ga naar de bovenste knop
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Schrijf je nu gratis in bij Ana Salwa U ontvangt eerst ons nieuws en we sturen u een melding van elke nieuwe Geen نعم
Social Media Auto Publish Aangedreven door : XYZScripts.com