Vreemde en eenvoudige oefeningen die je mentale vermogen verhogen

Tanden poetsen met de linkerhand

Misschien is het vreemd dat tanden wassen met de linkerhand je mentale vermogen kan vergroten, maar je moet weten dat dit erg handig is om het niveau van je intelligentie te verhogen, omdat wetenschappelijk gezien het gebruik van de rechter- en linkerhand helpt bij de uitbreiding van de taal.
Het doel van deze oefening is om te wennen aan het gebruik van beide handen, dat wil zeggen dat als je de rechterhand gebruikt, je de tanden met de linkerhand moet poetsen.

Sluit je ogen tijdens het douchen

Probeer een bad te nemen met je ogen dicht, want deze oefening zou helpen om zintuiglijke vermogens te ontwikkelen, om de hersenen er sterk op te concentreren terwijl je de ogen sluit of in het donker beweegt.

Houd je niet vast aan de dagelijkse routine

Een van de belangrijkste oorzaken van lethargie in de hersenen is de gewoonte om iets te doen en het met enige eentonigheid uit te voeren.Daarom hebben veel onderzoeken aangetoond dat de ochtendroutine van invloed is op het verloop van vandaag voor een persoon, omdat het vers en het vers anders zijn dan de tekst, de hersenen en de concentratie ervan, en dit mengsel zorgt voor een gezonde atmosfeer voor je hersenen.

Dingen om je heen anders regelen

Wennen aan de constante aanwezigheid van dingen om je heen zorgt ervoor dat de hersenen lethargisch worden, dus je moet de volgorde van deze dingen veranderen als een soort van activering van de hersenen en hun verbeeldingskracht, omdat de verschillende plaatsen van dingen het bewustzijn en het bewustzijn ervan opwekken.

Maak contact met anderen

Uw communicatie met de mensen om u heen is een belangrijke factor voor het activeren van de hersenen en het stimuleren van mentale vermogens. Studies hebben aangetoond dat het gebrek aan communicatie met anderen de uitgebreide cognitieve vermogens van een persoon ernstig aantast, dus gaan ze het proces aan om met u in contact te komen, of betrek ze bij het proces om met u in contact te komen en trek partijen aan om te praten om uw cognitieve vaardigheden te ontwikkelen.

nieuwe geuren 

Meer is van invloed op de hersenen en maakt het inactief zijn de gewoonten, van die gewoonten die je omgeving omringen.Je hersenen hebben bestanden die neurale paden worden genoemd, vooral als je ze associeert met een specifieke activiteit.

 Andere onderwerpen: 

Symptomen en behandeling van vitamine B12-tekort

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج