Kalddusjvarsel

Kalddusjvarsel

En russisk ekspert advarte mot å ta en kalddusj, og understreket at det ikke alltid er nyttig og sunt.

Ifølge russiske medier sa Dr. Vladimir Khrusjtsjov, en lege for kardiovaskulær kirurgi, at i den varme årstiden prøver mange mennesker å ta en dusj med kaldt vann eller vaske håret med kaldt vann. Dette er imidlertid ikke det beste alternativet for helsen. Fordi det kan føre ikke bare til spasmer i blodårene, men også til å forgifte kroppen.

Han la til: "Hoveddelen av alle blodårene i kroppen vår er kapillærer av forskjellige nivåer. Hvis en person må bade i kaldt vann i lang tid, vil dette føre til en sterk kapillærspasme og utarming av blodstrømmen i kapillærene, spesielt i bløtvevet, fra det subkutane vevet. Jo lenger en person står under en kalddusj, jo større er risikoen for å bli forkjølet, ettersom langvarig kapillærspasme fører til oksygenmangel, og bløtvev er mettet med hypoksiske produkter, noe som fører til alvorlig forgiftning som påvirker vitale organer - hjernen, hjertet , lever og bukspyttkjertel."

Ifølge den russiske legen anbefales det ikke å stå under en dusj med kaldt vann i mer enn 3-4 minutter. For personer med dårlig helse, unngå denne prosessen helt.

Han sa: "En person kan stå i en dusj med kaldt vann i ikke mer enn 3-4 minutter. Fordi det er helsefarlig å bli lenger. Og hvis en person lider av helseproblemer i hjertet og åreforkalkning, bør han unngå å dusje med kaldt vann, fordi det er farlig for livet hans.»