Lider av glemsel, her er fire drinker som aktiverer sinnet og styrker hukommelsen

I løpet av barnas eksamensperiode søker mødre etter mat og drikke som styrker hukommelsen, hjelper til med å fokusere og bidrar til å stimulere sinnet, for å fremme prosessen med akademiske prestasjoner og tilbakekalling.

Dr. Ahmed Diab, konsulent i klinisk ernæring og behandling av fedme og tynnhet, presenterer en liste over de viktigste drikkene som hjelper barn med å fokusere, samt huske informasjon og hente den når det er nødvendig, som han rådet til å presentere for barn daglig gjennom hele studie- og eksamensperiode. De viktigste av disse drikkene er:

1- Anis:

En drikk som forbedrer blodsirkulasjonen til hjernen og øker evnen til å hente informasjon.

2- Ingefær:

Noen studier har vist at de som pleide å drikke ingefær regelmessig, hjelper til med fokus og kreativitet med å innhente og hente informasjon.

3- Appelsin-, sitron- og guavajuice:

De er drikker som inneholder vitamin C, som virker for å styrke hukommelsen.

4- Ananasjuice:

Den inneholder mangan og vitamin C, to stoffer som hjelper til med å huske lange tekster og hente dem ved behov.