Helsefordeler med matcha-te

Japansk matcha-te er grønn tepulver hvis blader vokser i skyggen for å øke klorofyllinnholdet, noe som gir teen dens karakteristiske grønne farge.

De viktigste helsemessige fordelene med matcha-te:

Rik på antioksidanter, den inneholder matcha te Den har 7 ganger mer antioksidanter enn mørk sjokolade og 17 ganger mer enn tranebær.

Beskytte matcha te Det forhindrer kreft fordi det inneholder epigallocatechin gallatsyre.

Vurdert matcha te Anti-aldring og tegn på aldring.

matcha te Anti-inflammatorisk som påvirker kroppen.

Vurdert matcha te Kolesterolsenkende.

øke matcha te Forbrenn fett og gå ned i vekt.

Ta bort matcha te giftstoffer fra kroppen og vedlikeholder den

Inkluderer matcha te Den inneholder en aminosyre kjent som teanin, som stimulerer hjernen til å redusere stress.

gi matcha te Kroppen får energi fordi den inneholder koffein, som øker fokus og klarhet i sinnet.

Inkluderer matcha te Den har et høyt nivå av lett absorbert fiber som lindrer forstoppelse og vedlikeholder fordøyelsessystemet.

hjelper matcha te med å stabilisere blodsukkeret.

Kilde: Body Building