Måter å lette naturlig fødsel:

1- Gåtur:

Å gå hjelper til med å senke fosterets hode ned i bekkenet, noe som letter den naturlige fødselsprosessen

2- datoer

Å spise datoer på daglig basis hjelper til med å lette fødselen

3- Kokt timian:

Å spise kokt timian hjelper til med å åpne livmoren, noe som letter fødselen

4- Fødselsball:

Bruke en fødselsball til å sitte på den fordi den hjelper til med å senke babyens hode ned i bekkenet, noe som letter fødselsprosessen

5- Honning:

Honning slapper av kroppens muskler, noe som bidrar til å lindre korsryggsmerter og fødselssmerter

6- Kegel øvelser:

Disse øvelsene bidrar til å utvide livmorhalsen og styrke bekkenmuskulaturen

Hva er hovedårsakene til for tidlig fødsel?

Du og den naturlige fødselen etter keisersnitt .. Hva er risikoen ved naturlig fødsel etter keisersnitt?

Hva er tegnene på å nærme seg fødsel?

Hva er symptomene på for tidlig fødsel? Og hva er årsakene til det?

Hvordan tar du vare på et naturlig fødselssår?