Hvis du lider av uregelmessig menstruasjon, her er behandlingen
Hvis du lider av uregelmessig menstruasjon, her er behandlingen
Årsaken til uregelmessig menstruasjon, hvis det ikke er av genetiske årsaker, skyldes dårlig kosthold, mangel på trening og en veldig viktig vitaminmangel i kroppen, så hva er det?
tap Vitamin d Og mangelen forårsaker mange komplikasjoner som tretthet, stress, leddsmerter, depresjon og mange lidelser i menstruasjonssyklusen, og for å behandle det naturlig uten behov for vitamin D-tabletter eller nåler, bør du spise tørkede fiken og tørkede aprikoser, som det virker for å øke hastigheten av vitamin D i kroppen til eksponentielt. .
Metode:
3 korn av tørkede fiken
Og to tørkede aprikoser
Og du legger dem i et glass vann og lar dem ligge i vannet til morgenen og drikker dette vannet på tom mage og spiser deretter den bløtlagte frukten. Denne bløtleggingen vil gi deg kroppens behov for:
Vitamin d
Vitamin C, B, K, E
Kalsium
kalium
Eliminerer forstoppelse
Hjelper med å gå ned i vekt
Gir friskhet til huden
Den beskytter mot mange typer kreft.
Dermed merker du forskjellen i regelmessigheten av menstruasjonssyklusen måned etter måned til den er helt regelmessig.
Andre emner:
Livmorfibroider .. typer og symptomer
Hva er forholdet mellom bading og menstruasjonssyklusen?
Hva er de estetiske fordelene med risvann?
Inkludert nærmer menstruasjonssyklusen ... årsakene til utseendet av kviser på samme sted