Kodi mawanga oyera pa misomali yanu akuwonetsa chiyani?

Mawanga oyera osakhazikika pamisomali nthawi zambiri amayamba chifukwa cha kuwonongeka pang'ono kwa bedi la misomali. Misomali imakula pang'onopang'ono kotero kuti izi zingatenge nthawi yaitali kuti ziwoneke komanso kuti ziwonongeke.

Magulu oyera pa misomali angagwirizane ndi kusowa kwa zakudya m'thupi mwa ana kapena anthu omwe ali ndi mapuloteni ochepa a magazi, koma alibe chochita ndi calcium.