هل تفي الإبر الواخزة بوعدها في شفاء آلام الظهر ؟
كثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة وجدوا أن الوخز بالإبر مفيدًا. لكن الأدلة العلمية التي تدعم هذه الادعاءات كانت مختلطة ، ويرجع ذلك إلى أنه قد يكون من الصعب وضع شكل جيد من الوخز بالإبر من أجل المقارنة.
الوخز بالإبر لآلام الظهر ينطوي على إدخال إبر رقيقة جدا لأعماق مختلفة إلى نقاط استراتيجية على جسمك. وقد أشارت الدراسات العلمية إلى أن الوخز بالإبر يعمل بشكل جيد. لكن النقطة الأساسية هي أنه في العديد من الدراسات ، كان كل من الوخز بالإبر الزائد والوخز بالإبر الحقيقية يعفيان من آلام أسفل الظهر أفضل من عدم وجود أي علاج على الإطلاق.
قد يعني هذا أن الوخز بالإبر الزائد – وضع الإبر في أماكن لا ترتبط بنقاط العلاج التقليدية – يمكن أن يكون له تأثير ، أو قد يعني أن آثار الوخز بالإبر قد تكون ناجمة عن تأثير الدواء الوهمي.
ينمو البحث عن الوخز بالإبر ، ولكن تفسيره لا يزال يشكل تحديًا. في الوقت الحالي ، يبدو أن معظم الدراسات تشير إلى أنه بالنسبة لمعظم الناس ، فإن الوخز بالإبر ينتج عنه بعض الآثار المفيدة مع انخفاض مخاطر الآثار الجانبية.
لذلك إذا لم تساعد العلاجات الأخرى آلام أسفل الظهر ، فقد يكون من المفيد تجربة الوخز بالإبر. ولكن إذا لم يتحسن ألم ظهرك خلال بضعة أسابيع ، فقد لا يكون الوخز بالإبر العلاج المناسب لك.
