ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਉੱਲੀ, ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੀੜਾ, ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਤਰ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ:
1- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ: ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ-ਨਾਸ਼ਕ ਹਨ। ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦੇ ਕਈ ਗੁੜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੱਕ ਵਿੱਚ.
2- ਫਲੈਕਸ ਦੇ ਬੀਜ: ਉਹ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੱਬ ਚਾਹੇ।
3- ਮਾਰਜੋਰਮ: ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4- ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
5- ਘਰੇਲੂ ਧੁੰਦ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਾਸ਼ਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
6- ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ: ਧੂੜ ਭਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਜਿੱਥੇ ਪਰਾਗ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ, ਕਾਰ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਭੋਜਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
-
-
-
-
-
-
