ਰਿਸ਼ਤੇ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਦਲੇਰ ਔਰਤ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ XNUMX ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਹਾਦਰ ਹੈ:

1. ਬੋਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਔਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਲੈ ਕੇ ਘਰ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਥਾਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾਓ।

2. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਜਾਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬੋਲਣਾ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਠੋਸ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਲਾਗੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ। ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ

3. ਇਕੱਲੇਪਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰਨਾ

ਇੱਕ ਔਰਤ ਜੋ ਬਹਾਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਔਰਤ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਇੱਛਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ। ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।

4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ

ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਔਰਤ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਦਿਮਾਗ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਿਡਰਤਾ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

5. ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ।

ਹਿੰਮਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਪਤਾ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

6. ਡਰਦੇ ਹੋਏ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ

ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਹਾਦਰ ਔਰਤ ਡਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਬੌਸ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਡਰ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ ਜੇਕਰ ਉਸ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

7. ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਔਰਤ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਲੜਨ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗੀ। ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ

8. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣਾ

ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਔਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਉਤਸੁਕ ਹੈ। ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ, ਜੇ ਕੋਈ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ।

9. ਵਿਤਕਰੇ ਅਤੇ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ

ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਤਕਰੇ ਅਤੇ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਬਹਾਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ। ਉਹ ਇਨਸਾਫ਼ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਨੂੰ, ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ।

10. ਸਵੈ-ਮਾਣ

ਆਦਰ ਦਾ ਗੁਣ ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਪੱਧਰ ਹੋਣਾ ਹਿੰਮਤ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਅਤੇ ਦਲੇਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਲ 2023 ਲਈ ਮੈਗੁਏ ਫਰਾਹ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ

ਰਿਆਨ ਸ਼ੇਖ ਮੁਹੰਮਦ

ਡਿਪਟੀ ਐਡੀਟਰ-ਇਨ-ਚੀਫ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁਖੀ, ਸਿਵਲ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦੇ ਬੈਚਲਰ - ਟੌਪੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਭਾਗ - ਤਿਸ਼ਰੀਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਸਿਖਰ ਬਟਨ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਅਨਾ ਸਲਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਬਣੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਨਵੀਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਭੇਜਾਂਗੇ ਲਾ ਨਮ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਆਟੋ ਪਬਲਿਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ: XYZScripts.com