ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਸੁਝਾਅ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੋਚਣ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਗਿਰਾਵਟ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸੌਣ ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਖਾਓ

ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ IDE ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੋਗੇ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਮੀਲੋਇਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਲੇਕ ਦੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ

ਯਾਨੀ, ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ 7-9 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਸੌਂਵੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ !! ਇਹ ਸਭ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ... ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: 

ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ

ਗੋਜੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਹਲਵੇ ਦੇ ਦਸ ਫਾਇਦੇ

ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ... ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਜਾਦੂਈ ਗੁਣ

ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਸਕਿਨ ਟੋਨਰ ਕੀ ਹੈ? ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਹੀ ਟੋਨਰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ?

Lemongrass ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ..ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਗੁਣ

http://السياحة الممتعة في جزر سيشل