ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਮੈਡੀਕਲ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ

ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਉੱਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜ ਪੱਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ "ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਤੰਬਰ 2021 ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਛੇ ਸੌ ਪੰਜ ਅਧਿਐਨ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਚਾਲੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ [ਇਸ ਲਈ] ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡੇਟਾ ਕੱਢਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੇਖਕ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਲ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਆਬਾਦੀ, ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਮਿਆਦ, ਵਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਦੀ ਖਪਤ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜੇ. ਵਿਵਸਥਿਤ ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸੰਮਿਲਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਧੀਗਤ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ।

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਵਿਵੋ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਭਾਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਜੇਨੋਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਸੈਲੂਲਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ। ਮਾਧਿਅਮ ਸੈੱਲ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ [ਸਕਦੀ ਹੈ] ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।''

ਸਾਲ 2023 ਲਈ ਮੈਗੁਏ ਫਰਾਹ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ