ਵਾਲ ਝੜਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

#ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

#ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਖਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਤਾਜ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਔਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਤਾਜ ਵਾਲੀ ਰਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਨਾਰੀਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ।

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਕਾਰਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹੋਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੋ।

1- ਗੰਭੀਰ ਖੁਰਾਕ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਪਰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਉਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਵਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਉੱਗਣਗੇ.

ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਝੜਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ।

2- ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵੇੜੀਆਂ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੌਬ ਮਾਰਲੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੋਨੀਟੇਲ ਵਿੱਚ ਵਾਲ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੰਗ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

3- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ

ਗੰਭੀਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ 50-75% ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਪੈਣ ਦਿਓ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੈਡਿੰਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:

1- ਦਵਾਈਆਂ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

2- ਲੇਜ਼ਰ ਯੰਤਰ

ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਲੇਜ਼ਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ FDA ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ.

3- ਹੇਅਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗੰਜੇਪਨ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਣ ਪੂਰੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੱਥੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਤਲੇ ਵਾਲ.

ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਮਰਦ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਗੰਜਾਪਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਥਾਨਕ ਗੰਜੇਪਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।