ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ???ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ? ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਜਵਾਬ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।

ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਨ ਭਰ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੀਬਮ ਸਕ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਪੋਰਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੇਕਅੱਪ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਹਰ ਔਰਤ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਲਈ, ਦਿਨ ਭਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਫਾਈ ਦਾ ਕਦਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਤ ਮੇਕਅਪ ਰੀਮੂਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਈਕਲਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲੋ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿਕਲਪਿਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਕਅਪ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਵੇਰੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਦੇ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਕਠੋਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਰਮ ਸਫਾਈ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ સ્ત્રਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਵੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਈਡਰੋ-ਲਿਪਿਡ ਪਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਵੇਰੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ "ਸਮੁਦਤਾ" ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਇਸ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਸਵੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਾਈਕਲਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕਲਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ, ਜੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸੋਡਾ ਵਾਟਰ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?

ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ ਇੱਕ ਕੋਰੀਆਈ ਰਿਵਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਵਿਧੀ 10-20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?

• ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ:

ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਦਾ ਰਗੜ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਣਿਜ ਤੱਤ (ਜ਼ਿੰਕ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ...) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬਾਥਰੂਮ:

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ। ਉਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਾਨ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

http://www.fatina.ae/2019/07/26/أخطاء-ابتعدي-عنها-عند-وضع-المكياج/