ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਮਰਜ਼ੀ ਚੰਗੇ ਹੋਵੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਹਨ.. ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ.. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕੌਣ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦਬਾਅ ਵਾਲਾ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਮੇਰਾ ਅਪਮਾਨ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਭਾਲਦਾ ਹੈ?
ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰਕਪੂਰਨ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਗੋਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਨਫ਼ਰਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਮਨ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁੱਖੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਾਥ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਅੰਦਰ ਦੱਬਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੇਂਦਰ ਨਫ਼ਰਤ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨਫ਼ਰਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਡਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਾਰ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੈ। .
ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਿਹਨਤੀ ਜਾਂ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਧਿਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਫ਼ਰਤ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਉਕਸਾਉਣਾ।
ਇੱਥੇ ਸਲਵਾ ਹਨ, ਨਫ਼ਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਨ੍ਹ:

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ:

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਵੀਕਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਇਜ਼ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਫ਼ਰਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲੰਕਾਰ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਵੀ. , ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਵ:

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਸਬੂਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ।
ਕਾਰਵਾਈਆਂ:

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ, ਇਹ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਪੜਤਾਲ ਕਰਨਾ। ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ, ਸੰਵਾਦ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਸਬੂਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕਹਿਣ ਦੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ:

ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦੇ ਤੋਂ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਵੀ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਗਤੀ, ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ:

ਅਤੇ ਇਹ ਐਕਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਉਹ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸ਼ਰਮੀਲਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਬਣਾਏ ਗਏ ਤਰਕ:

ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਉਹ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਫੈਜ਼ਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸਲਾਹਕਾਰ

ਰਿਆਨ ਸ਼ੇਖ ਮੁਹੰਮਦ