Energyਰਜਾ
- ਸਿਹਤ
ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
ਵਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਵਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਰੀਖਾਂ ਜਦੋਂ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਕੈਫੀਨ..ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ
ਪਿਛਲੀ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਫੀਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਤਾਰਾਮੰਡਲ
ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੌਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੌਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? 1- ਮੇਰ ਅਤੇ ਕੰਨਿਆ 2- ਟੌਰਸ ਅਤੇ ਲੀਓ 3- ਮਿਥੁਨ ਅਤੇ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਤਾਰਾਮੰਡਲ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਟਾਵਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੋੜੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਕੁੰਡਲੀਆਂ ਜਦੋਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੋੜੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਮੇਰ, ਕੰਨਿਆ, ਟੌਰਸ, ਲੀਓ, ਮਿਥੁਨ, ਧਨੁ, ਕਸਰ, ਤੁਲਾ, ਕੁੰਭ ਅਤੇ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ, ਖਜੂਰ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »