Jak naturalnie opóźniasz miesiączkę bez leków?

Wiele dziewczyn, których ślub jest blisko, boryka się z problemem synchronizacji cyklu miesiączkowego z najważniejszą nocą w ich życiu i z tego powodu rozpoczyna się poszukiwanie najlepszych rozwiązań na opóźnienie cyklu miesiączkowego poprzez stosowanie tabletek antykoncepcyjnych.

Ale aby uniknąć skutków niepokoju i stresu psychicznego wynikających z tych leków, oferujemy najważniejsze sztuczki, które pomogą Ci naturalnie opóźnić okres:

przyprawy

Jeśli pokarmy zawierające dużo przypraw przyspieszają twój okres, możesz również ich unikać jako skuteczny sposób na opóźnienie miesiączki.Upewnij się, że unikasz pokarmów zawierających czosnek, pieprz i imbir.

herbata z pietruszki

Aby skłonić miesiączkę przed terminem, możesz pić herbatę z pietruszki, wkładając kilka liści pietruszki do wrzącej wody i zostawiając na pół godziny, a następnie pić herbatę z 3-4 filiżanek przez cały dzień.

Soczewica i zboża

Czy wiesz, że soczewica przyczynia się do opóźnienia miesiączki? Nie wahaj się więc od czasu do czasu zjeść zupę z soczewicy lub płatki zbożowe, aby opóźnić miesiączkę.

Ocet jabłkowy

Wypij szklankę wody mineralnej i wymieszaj ją z trzema lub czterema łyżkami octu jabłkowego.Jest to skuteczny sposób na opóźnienie miesiączki.Pij tę mieszankę co najmniej dwa lub trzy razy dziennie, aby uzyskać wynik.

Herbata majerankowa

Majeranek to roślina ziołowa, która pomaga złagodzić ból menstruacyjny. Dlatego radzimy wypijać dwie filiżanki gotowanego majeranku z wodą w ciągu dwóch tygodni, aby opóźnić miesiączkę o kilka dni.