Międzynarodowy Dzień Inwestycji Kokosowych.. Gdzie i dlaczego?

Międzynarodowy Dzień Inwestycji Kokosowych.. Gdzie i dlaczego?

Światowy Dzień Kokosa obchodzony jest co roku 2 września. Inicjatywa Wspólnoty Kokosa Azji i Pacyfiku (APCC), mająca na celu zorganizowanie pierwszych obchodów Światowego Dnia Kokosa, odbyła się w 2009 roku. W 2020 roku głównym tematem Światowego Dnia Kokosa było „Inwestuj w orzechy kokosowe, aby uratować świat”.

Z okazji Światowego Dnia Kokosa strona internetowa Boldsky, która zajmuje się sprawami zdrowotnymi, opublikowała raport na temat różnych zastosowań oleju kokosowego, który jest jednym z najbardziej różnorodnych surowców naturalnych, ponieważ jest używany do wielu celów , od wspomagania odchudzania po leczenie łupieżu.

Korzyści zdrowotne

1. Aby zachować zdrowie zębów.
2. Łagodzi podrażnienia skóry i egzemy.
3. Chroni skórę przed promieniami UV.
4. Poprawia pracę mózgu.
5. Zwiększa poziom dobrego cholesterolu.
6. Pomaga zredukować tłuszcz z brzucha.
7. Pomaga zwalczać infekcje.
8. Daje uczucie sytości i dzięki temu nie przybiera na wadze.
9. Poprawia gojenie się ran.
10. Poprawia zdrowie kości i zapobiega kruchości.
11. Przeciwgrzybicze, przeciwzapalne.
12. Zmniejsza stres oksydacyjny.
13. Poprawia poziom energii.
14. Łagodzi objawy zapalenia stawów.
15. Poprawia zdrowie wątroby.
16. Pomaga leczyć zaparcia.
17. Pomaga w leczeniu łuszczycy (z wyjątkiem osób uczulonych na kokos).
18. Promuje zdrowe serce.
19. Zmniejsza napady padaczkowe.
20. Zmniejsza stan zapalny u niemowląt z powodu pieluch.

korzyści kosmetyczne

21. Leczy spierzchnięte usta.
22. Pomaga we wzroście brwi i rzęs.
23. Usuwa kosmetyki.
24. Nawilża skórę i leczy popękane pięty.
25. Chroni włosy przed uszkodzeniami.
26. Usuwa pot bez skutków ubocznych.
27. Do złuszczania znaczników skóry.
28. Pomaga leczyć wszy.
29. Pomaga zredukować drobne zmarszczki.
30. Pomaga w leczeniu łupieżu.

Alergia na olej kokosowy

Niewiele osób ma alergię na olej kokosowy, ale jeśli ktoś to zrobi, może to być poważne. Reakcje alergiczne na kokos, choć rzadkie, nie powinny być ignorowane.

Objawy alergii na olej kokosowy obejmują:

Mdłości
• gęsia skórka
• wysypka
• wymioty
• Biegunka
• W niezwykle rzadkich przypadkach nietolerancja oleju kokosowego może zagrażać życiu.

Dlatego należy wiedzieć, że konieczne jest unikanie żywności zawierającej olej kokosowy, jeśli dana osoba jest uczulona na olej kokosowy, w tym ciast, czekolady, chipsów ziemniaczanych, słodyczy i popcornu.

ار انبية

Stosowanie oleju kokosowego powoduje pewne skutki uboczne, w tym:

• Przybiera na wadze, ponieważ jest bogaty w nasycone kwasy tłuszczowe, dlatego należy go spożywać z umiarem.
• Rozprzestrzenianie się trądziku na skórze tłustej.
• Może powodować biegunkę, gdy jest przyjmowany w nadmiarze lub codziennie w ilościach większych niż zalecane.
• Powoduje podrażnienie skóry przy ranach, dlatego jest stosowany jako skuteczne leczenie problemów skórnych tylko na zdrowej skórze.

Odpowiednia ilość do użycia

Olej kokosowy jest bogaty w tłuszcze nasycone i powinien być spożywany jak każdy inny olej (z umiarem).

A to, co przyjmuje się na co dzień, należy ograniczyć do maksymalnie 30 mililitrów lub dwóch łyżek stołowych, gdyż zaobserwowano, że nadmierne spożycie oleju kokosowego powoduje zawroty głowy, zmęczenie i ból głowy.

Inne tematy: 

Jak radzisz sobie ze swoim kochankiem po powrocie z rozstania?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج