Jak dbać o urodę po czterdziestce?

To nie koniec świata, to początek nowego etapu, bardziej dojrzałego i spokojnego, więc jak sprawić, żeby był też piękniejszy i wspaniały, przyjacielu, po czterdziestce zachodzą procesy metaboliczne Twoje ciało się zmienia, więc zaczyna się powolny proces rozbiórki i zmniejsza się proces budowy.

Objawia się to powolnym rozkładem kości i występowaniem osteoporozy oraz zmniejszeniem wchłaniania przez układ pokarmowy witamin, które są bardzo przydatne w utrzymaniu komórek, zwłaszcza witamin rozpuszczalnych w tłuszczach AED.

Tętnice stopniowo twardnieją, szczególnie te bardzo małe w mózgu, uszach i oczach, więc cierpisz na łagodne niedokrwienie, które powoduje, że zapominasz proste i ledwo zauważalne w pamięci, słuchu i wzroku (brązowy pigment).

Ale nie, to nie spowoduje frustracji i smutku.Wszystkie te poprzednie operacje są odwracalne, a perfumiarz dzisiaj z pewnością może naprawić to, co zostało zepsute przez czas.Jeśli nie zadbałeś o siebie przed czterdziestką, polegając na swojej młodości, urodzie i zdrowie, zdecydowanie musisz zacząć od tego dobrze.
w jaki sposób ??? Powiem Ci... 5 podstawowych kroków, aby zadbać o siebie po 40:
1 Większość wcześniejszych wyburzeń ma miejsce z powodu braku witamin budulcowych, zwłaszcza witamin AED, i na szczęście te witaminy znajdują się w Omega 3, więc powinieneś codziennie rano zażywać co najmniej jedną tabletkę Omega 3 na całe życie…. Oczywiście nie otwiera apetytu i nie zwiększa wagi.

Oprócz konieczności przeprowadzenia analizy witaminy D i zażywania tabletek witaminy D.

2 Aby zmniejszyć efekt stwardnienia drobnego, niedokrwienia mózgu i zapominania, spożywaj jedną tabletkę Giloba co najmniej 60 mg rano po śniadaniu.Giloba jest cudownym lekiem, który zwiększa ukrwienie całego organizmu, zwłaszcza mózgu, uszu i stawów.

3 Leniwa tarczyca jest jedną z głównych przyczyn przyspieszonego starzenia, zwalcz to corocznymi badaniami poziomu hormonu tarczycy we krwi.

4 Wapń jest bardzo ważny po czterdziestce, zarówno naturalny, jak i leczniczy.Należy uważać, aby codziennie jeść mleko i jego pochodne, oprócz pigułki wapnia w przypadku hipokalcemii.

5. Po czterdziestce Twoja skóra zawsze potrzebuje słynnego trio: (filtr przeciwsłoneczny, krem ​​nawilżający i przeciwzmarszczkowy) Dermatologiczne firmy farmaceutyczne wyprodukowały kremy, które zawierają trzy składniki razem w jednym opakowaniu. Radzę stosować codziennie rano.

Twoje zdrowie i uroda zasługują na codzienną pielęgnację od Ciebie, także przed i po czterdziestce.Nie zaniedbuj siebie, bo nikt nie zadba o Twoje zdrowie i urodę tak jak Ty dbasz o nie.