د اوړي سفر لارښوونې
که تاسو په دوبي کې د کورنۍ یا ملګرو سره د سفر کولو پلان لرئ، دلته یو شمیر لارښوونې شتون لري چې تاسو باید په دوبي کې د اقلیم له امله د ستړیا څخه مخنیوی وکړئ.
- په دوبي کې د سفر لپاره غوره لارښوونې
د سهار له 11 بجو څخه تر 3 بجو پورې د وتلو کمول.
د مچیو د چیچلو ضد وکاروئ.
د لمر د وړانګو څخه د سترګو د ساتنې لپاره د لمر عینکې واغوندئ.
ډاکټر ته مراجعه وکړئ او د ناروغیو مخنیوي لپاره اړین واکسین ترلاسه کړئ.
د ډیهایډریشن مخنیوي لپاره ډیری اوبه وڅښئ.
د سوځیدنې د مخنیوي لپاره د لمر سکرین وکاروئ.
د سر خولۍ اغوستل، په ځانګړې توګه د ماشومانو او لویانو لپاره.
د روښانه رنګه کاټن جامې اغوستل.
د ککړو اوبو د مخنیوي لپاره د بوتل اوبه وڅښئ.
هغه درمل چې معمولا کارول کیږي.
د انرژي بیرته راګرځولو لپاره په سیوري کې کښینئ.
د شکرو او کافین څخه ډډه وکړئ چې د ډیهایډریشن لامل کیږي.
ځینې ناشتې لکه میوې او مغز له ځان سره راوړئ.
د سفر په جریان کې د استراحت وختونه پلان کړئ ترڅو د ستړیا څخه مخنیوی وشي.
سرچینه: Justtravelcover