د امرود پاڼو تر ټولو مهم جادويي ګټې څه دي؟

د امرود پاڼو تر ټولو مهم جادويي ګټې څه دي؟

ځینې ​​​​مطالعې د امرود پاڼو د خوړلو ډیری ګټې په ګوته کوي، پایلې یې تاییدوي چې د دوی ګټې د احتمالي منفي اغیزو څخه ډیر دي.

د هغه څه له مخې چې د WIO نیوز لخوا خپاره شوي ، د امرود پاڼي خوړل لاندې روغتیایی ګټې لري:

۱- د هاضمې سیستم روغتیا
د امرود پاڼو د باکتریا ضد ځانګړتیاوو له امله، دا د کولمو روغتیا ته وده ورکوي. د فایبر لوړ مواد په هضم کې مرسته کوي، د خولې نرموي او قبضیت کموي.

۶- د سرطان خطر کموي
د امرود پاڼې قوي انټي اکسیډنټ لري چې زیان رسونکي آزاد رادیکالونه بې اغیزې کوي. د انارو د پاڼو خوړل کولی شي د حجرو د زیان او بدلون خطر کم کړي چې د سرطان لامل کیږي.

3- دا د وینې د شکر کچه ثبات کوي
د امرود د پاڼو خوړل د هغو کسانو لپاره چې د شکرې ناروغي لري یا د هغې د پراختیا خطر لري ګټور دي، ځکه چې دا د ګلوکوز کچه ثبات کوي. دا د خواړو وروسته د وینې شکر کې د پام وړ زیاتوالی مخه نیسي ، کوم چې د عمومي روغتیا ملاتړ کوي.

۴- طبیعي معافیت پیاوړی کوي
د امرود پاڼې په ویټامین سي کې بډایه دي، کوم چې د بدن طبیعي معافیت سیسټم فعالیت ته وده ورکوي. د امرود په پاڼو کې انټي اکسیډنټ مواد د معافیت سیسټم پیاوړی کوي، د بدن دفاعي میکانیزم پیاوړی کوي او د ناروغیو او انتاناتو سره مبارزه کوي.

۱- د زړه روغتیا
د انارو د پاڼو خوړل د زړه د روغتیا په ښه کولو کې مرسته کوي، د خراب کولیسټرول په کمولو او د ښه کولیسټرول په ښه کولو کې مرسته کوي، کوم چې د زړه د ناروغیو خطر کموي او د زړه روغتیا ساتي.

۶- د سترګو روغتیا
د امرود پاڼې هم په ویټامین A کې بډایه دي، کوم چې د سترګو روغتیا لپاره اړین دی، کوم چې ښه لید ساتي. د امرود د پاڼو خوړل د سترګو روغتیا ته وده ورکوي، لید پیاوړی کوي او د سترګو د ستونزو په وړاندې ژغوري.

۷- له فشار سره مبارزه
د امرود پاڼې د فشار او اضطراب کمولو خاصیتونه لري، کوم چې ذهني روغتیا ته وده ورکوي او د تمرین په وخت کې له انسان سره مرسته کوي.

احتمالي اړخیزې اغیزې

متخصصین خبرداری ورکوي چې ځینې منفي اغیزې کیدی شي کله چې د انارو پاڼي په زیاته اندازه وخوړل شي یا یې په ناسم ډول وکارول شي.

ضمني اغیزې د معدې درد شامل دي او ډیری وختونه لنډمهاله وي. په پوستکي د امرود پاڼو لګول د ځینو خلکو لپاره د پوستکي خارښت لامل کیدی شي.

متخصصین د شکر ناروغانو ته مشوره ورکوي چې د ګلوکوز د کچې د کمیدو څخه مخنیوي لپاره د امرود پاڼو خوړلو دمخه د دوی د وینې شکر اندازه کړي.

متخصصین سپارښتنه کوي هغه کسان چې د قبض په ناروغۍ اخته وي د امرود پاڼې دې په چایو کې نه استعمالوي ځکه چې دا په ځینو کسانو کې د قبض د زیاتوالي لامل ګرځي.

د 2024 کال لپاره د Sagittarius د مینې افق